荔荔雨 2007-4-15 11:09
口吃协会可做的100件事
[size=2][/size] 5v\Gl-\T^f
[size=2][/size]
r^u$k6e9U(D
z
[size=2][/size]
%s%|,Q']G
[table=98%][tr][td=3,1][table=98%][tr][td=2,1][size=2][b]口吃协会可做的100件事
o7v{[~n
[/b]
?|a;RWh
s:A-M
摘自全美口吃者协会领导人手册 翻译:大嘴 [/size]
z P$f8D3E5a%Z_Mv
[size=2]
,L?E2K/]GsA
转自上海协会论坛 'n s7w*ErGA
|(dn4B+Sg,t!]}$ye
第一部分:热身
"y%v%D1|b
1. 好消息——当成员自我介绍时,要求他们说一些自己最近经历的好事。
!^,gJu+mk)^D/I
2. 更多内容——当成员自我介绍时,要求他们增加一些内容。你最早住在哪里?你什么时候离开家庭?你生于什么时候?你10岁时你的房间看起来什么样子?等等。
$O?6\L:OZ
3. 介绍他人——坐在一起的两人结成对,甲介绍乙,乙介绍甲。事先要给他们几分钟做足够的了解。 "m*V0]/zl;Ted
4. 姓名标签游戏——给每人一张纸,一根笔,要求每人把纸分成四块,每一块上分别回答一个问题。例如,最爱的电影或书籍,最爱的地方,自己的口吃是什么样的,最象自己的动物,最想成为哪种动物,等等。然后给成员们10-15分钟分享彼此的有趣内容。注意要限定一个时间,一人与另一人的交流必须少于此时间,之后必须要交换谈话对象。主持人可以用一个铃铛来提醒。
4X
G5B{xeB9^]6}~#h
5. “你能超过他吗?”——这个游戏中,成员被要求讲述自己最难受最尴尬的口吃经历。目的是为了鼓励人们克服困难。得到最多掌声的人得到胜利。要把过程做得有趣、开心。
r |/G,I0B;[nS
6. 带领所有的人做一些伸展运动。 9\7XNjq4eCa4h
7. 可以来一些合唱。这可以在活动快结束时进行。
WxKE ^B*? C@5V
8. 找本瑜珈书,找一些方法来做。可以放一些放松的乐曲。
`P8yZS)o
9. 交流一下,如果我有来世,我想成为一个谁,为什么。
dk _p2{b&Ry:M
10. 拿一大块板和一大堆笔,人人参与进来画一副团体画。让每人讲述在这一团体合作中的体验。谁是领导谁是跟随者?人们是否在想其他人是如何看待他们的?
Q
X.H4Y*?6f2ZM*^3[
11. 在房间中随意走动,与他人分享小时候最爱的游戏。 .KqM0F:|Y
12. 名字游戏——排好队,第一个人说出自己的名字,第二个人说出第一个人、自己的名字,第三个人则要说出第一、第二个人和自己的名字,依此类推,最后一个人要依次说出前面所有人的名字和自己的名字。这个游戏最好在有很多新参加者时进行。在会议开始和结束时都可以进行。
SF)yX\
CU)`
13. 给成员们两分钟时间走动走动,向其他人自我介绍一下,握个手。
I3~0S.oH
14. 与13条一样,但要求成员们给自己换一个名字。这个名字可以是真的,也可以是虚构的。 *k+~v%?
N a'f2Z:~Z
15. 把12条与14条综合起来做。 &mIc%RdG5V
16. 字母游戏——(此条涉及英文字母,我根据中国的情况作了改动)此游戏从一个儿童游戏改编而来,它整合了个体讲话、团体讲话、眼睛的接触和很多的乐趣。第一个人说:“今天我在城里见到了阿姨”,最后一个词是以汉语拼音中的A开头的。第二人就带领其他人重复“今天我在城里见到了阿姨……”,接下来第二人必须在此句后增加一个词,以B打头的,如“报纸”。第三人带领其他人重复“今天我在城里见到了阿姨、报纸……“,然后第三人单独增加一个词。依此类推,每一个人要按拼音顺序增加一个词。 ,Q|k$Y?c/u
17. 按16的游戏方式,换用其他的主题句。例如,“我去了动物园,见到了……”,“我今天去参加派对,见到了……”。“我今天看了场电影,叫做……”。 T qIDD1xc
18. 稀奇古怪——每人说一些他人可能不知道的稀奇的事情。如果有人想不出来,可以不说。
wbz+?7r*E+D^`
$XcI]%Y-P6N!n&T-^
第二部分:书刊
9FBZkS^
19. 口吃者的自我治疗。如果有人读过这书的部分,可以让他们讨论,包括如何在日常生活中应用这些方法。 jv `@R$?m e]v'H
20. 我们拥有什么(To Say What Is Ours)。给每人分章节预先阅读,在会上进行讨论。 [4C,}
ru(^\
21. 一个口吃者的故事。(A Stutterer’s Story by Fred Murray)。同样是分章节阅读后讨论。
$P|B*yu_
|-rz
22. 该死的语言。(Dead Languages by David Shields)同样是分章节阅读后讨论。
&[.Ed~&b4RD
23. 口吃者生存手册。The Stutterer's Survival Guide, by Nick Tunbridge
?'LW9gY:eU }
a"f~8Xzarj1R
第三部分:讨论口吃 5d:u6],TZ O
24. 让成员讨论他们所经历过的最差的经历,他们是如何应付的,应该如何应付。
I:Dg}[?
25. 分享成员中感觉最好的时候,作为一个口吃者而言。 X:P0`dm2bW0{ X
26. 做一个清单,成员最害怕的十个场合。
!e9[2g6d \.k^pO#v'OU
27. 做一个清单,成员感觉最轻松的十个场合。讨论为什么。 DG%Z$_Y?:hA
28. 讨论这样一个问题:为什么有的口吃者不愿与别的口吃者在一起。
k4h#K+Q\"a8IC!|/fn
29. 讨论:为何参加口吃矫正班的口吃者会有经常的反复。
vCl,E \l{ts},ZC
30. 讨论:应该给口吃小孩的父母什么样的建议。
o"LY-i)zI,q J0z
31. 讨论:如果你不口吃,你将成为一个什么样的人。
z4cF Fn1e
32. 让每人列出自己最拍讲的几个字词,然后用这些字词编造一个故事。要做得有趣些。 #G2j N%|.wi*J
33. 设计一个口吃矫正课程。把成员分成小组,每个小组设计为期三周的一部分疗程。 ,}
^+d;iJ
~s9n
34. 把成员分成两人一组。甲把乙当成自己的“口吃”现象,对乙讲出自己心里的话。 )R'F~!Y|y6K$XP#?|
35. 讨论口吃给你带来了什么优势。
a'zgjy8lL)Y
36. 讨论如何应付那些对你不表示理解的人。比如说话时不听你讲话,你说话时他插嘴,等等这样的行为。 2L)] Y`3f(x
37. 什么样的时间和方式可以更好地公开你的口吃? !X)t-BU?{V~H/c
38. 讨论:“如果你可以改变你的口吃的一个方面,你会选择哪个?”(比如难发音,心理障碍等等) 7pi%y;KQ#Cb
39. 重复的问题。选择一个没有明确答案的问题,关于口吃或关于生活的(例如,举例说明你为什么喜欢/不喜欢口吃,一种讨好别人的方法,等等)。把成员分成两人一组,甲问乙答,限定时间在5-10分钟,注意提问者不能点头或以其他方式表示同意或不同意。回答结束后,提问者必须要说“谢谢你”,然后重复原来的问题。限定时间结束后,问者与答者转变身份继续进行问答。结束后,把成员重新分组,讨论从这样的对答中发现了什么。 9|;R+pa OY6\_aC
"rq+q
Rc M}"~
第四部分:游戏 y8_Pu#`-x-YO`
40. 随意涂鸦。全部成员用两根画笔,几块画布,集体完成一副画。 ho'p$G_7x4u
41. 胡编乱造。找一些不常见的字或词,让成员对此下定义,要求能自圆其说,以愚弄他人。这是个很有趣的练习。(例如,NASA是什么?是一个内裤的品牌,并说明理由。呵呵) a]}~
_9f)f^~
42. 试着做做。这是一种纸上游戏。问题必须要以一种特殊的方式读出来,要有拖音,自觉的口吃,等等。(不好意思,我实在不知道此种游戏怎么玩) u#T}$x:}x
O
43. 小心翼翼。可以不按原有的规矩进行,只让主持人随意问问题。(不好意思,我实在不知道此种游戏怎么玩)
r^d;WR!Bkt3c
,R"?C;]%wm~X
第五部分:特约嘉宾 HWVICx'Q
44. 请一位当地的瑜珈功老师或其他松弛功法的老师来讲话。 +T UHf7J-h$g Zbdz
45. 请成员中对某一方面有特殊爱好和深入研究的,对此做一个讲演。
LN;gEK2I(C1m
46. 请一到几位当地的语言矫正师过来。请他们讲讲他们的工作。 5G8BEuw:\#sJ_
c)`3m7ZF1|xf
第六部分:私下约定 )HM|2u g)]IgU"i
47. 成员可以在活动休止时私下约定做一些特殊的事。 Ot3vl-r
48. 成员可以在活动进行时私下约定做一些特殊的事,比如,讲话时保持眼神的接触,更公开的口吃,以一种不同的方式口吃,使用一种特定的矫正方法,避免使用一种特定的矫正方法,比平时说得更多或更少,等等。 4oG|EkD
'[Og3p!cR,lX
第六部分:演讲 ;{HE]'XB)}-HL\
49. 矫正方法。请一位成员专门研究某种矫正方法,并对大家汇报研究成果。 R-C-k[
Vev%w&R4?c;A
50. 外出演讲。组织一只队伍,自愿到当地学校或其他社区团体去表演节目。 #M
FvZ3_DR*e
5[p9`l:Xk
第七部分:角色扮演
BWi-]@0u'H
51. 打电话。把椅子背靠背放在房间中间。每张椅子上放个电话机。情节可以是:口吃者要打电话抱怨或询问某事,但接电话者很粗鲁,没有耐心,经常打断口吃者的讲话。例如,打电话给汽车修理厂问汽车修理情况,询问一个景点的票价,一个男士想与一个女士约会。以上的情节可以变化,也可以自己设想其他的情节。
-XF hGM
52. 求职面试。轮流扮演不同的角色,尝试多种面试的场合。这可以做得很有趣,或很严肃。可能有的成员在求职面试中遇到较多问题,这种游戏也许可以有所帮助。
%VG*Cr;O/R
"p g1|;IVe1TPC
第八部分:分享 dT`OppK4E
53. 照片派对。每人成员都被要求带上父母或孩子、配偶、宠物等的照片,来作一下“展示和告诉”的练习。这种练习可以在聚会的零食时间作为热身运动,或者在成员的社会活动中进行,或在会议中作为发言的一部分。 u+K{9O2~Rz0z6E)Z
54. 口吃的多样表现。在限定时间之内,让每个成员尽量多的描述各种不同的口吃症状。“说话费劲”,“话被堵住了”,“舌头打结”,等等。 ^eym&s
55. 让成员们分享每人最尴尬的时刻(不是由口吃引起的)。
di~Z2j
56. 让成员们描述生命中最糟糕的一天或一年。 e
C0Hp+S2^O`K
57. 让成员们描述生命中最幸福的一天或一年。
x*a|7vh w5d7YfE
VMh2_2vZ
第九部分:社会活动
j9kJM"C/{5\U9G
58. 一起去看当地的球赛。把它当成公事来办,把协会的名称打在广告牌上。 3L{K!nN'}/cx6P
59. 一起去打保龄球。
bvU;zQ5M,l
60. 一起去看一场好电影。 _*a0C(Z e"t
61. 一起做一些为协会聚集活动金费的事。如车库或庭院的展卖(此种方式只在国外有吧)。
Q4qm
L3u"J
g
Sy
62. 创建一个可外借的图书馆。
~Y+k]7To
63. 夏天去野餐。注意让所有参加者安排好时间,每人都要带上东西。
+que6N4E0i{4p
64. 赛跑。让一名成员参加当地的赛跑比赛,其他成员作为啦啦队,赛跑结束后一起聚餐。协会可以穿统一的T恤衫,或扛上协会的旗帜。 {%_0I]9e
65. 骑自行车出去旅游。 0|L1ln*p/z;{
66. 让协会成员自愿为当地的“残废人热线”或电视台接听电话。这将极大的提高协会的公开度,开拓成员的活动空间。
'u\8YiRZrh
67. 共同参观一个当地的博物馆。 *\bK"ous
68. 自愿做一些公益活动。
4T9]rk0RF_'k
;l;pDY'kp
第十部分:公开讲演
A(]r A+{
69. 故事接龙。这是个即兴的讲故事练习,成员被鼓励运用自己的想象力和发挥发展故事的技巧。轮到某人时,他就得用自己的想法和经验使故事延续下去。“上个周末,当我走在树林里,突然见到了一只非常奇怪的动物。它有四个触角,一条扇形的尾巴,一爬就是七八米。我停了下来……”在这时,主持人停下来,让成员决定故事应该如何来进行。每个人可以随意讲多少,然后由下面的人接下去。想法越奇怪越应受到鼓励。这个游戏也可以通过主持人朗读某本书的开头来开始,探险的书或是儿童读物就可以了。同时,也可以让讲故事者自由选择下一个人选,或由主持人自己选择。 &y!a4WzIY.bP
70. 辩论会。事先选好题目,幽默的或严肃的都可以。把成员分成对立的两组。辩论的规则可以修改,以适应时间和人数。需要计时。
Bb!vkYN
71. 找借口。这个练习可以作为活动开始的热身,或在活动结束前进行。让成员解释为何他的口吃在这个星期内特别严重。(因为心态不好,等等)对讲的最好的,给一个小礼品。
3x{'OxU9{`!A3y
72. 回答怪问题。选择一些可笑的或难以回答的问题,写成条,让成员抓阄,即时回答。例如,给你100000你愿意吃一碗活的蟋蟀吗?你的房子着了火,你只能救出一样东西,会是哪样呢?
H/U9K_;k)DX
73. 小玩意,好故事。在家里找些小玩意放在包里,让成员轮流描述它们。可以谈论它的用处,或是由此编造一个荒诞的故事。 `${$OI3C
74. 餐桌话题。这个练习的目的,是让成员可以不假思索的讲上一两分钟。主持人要事先准备好话题,最好是新奇一点的。给每个成员一个单独的话题,或是让他在几个话题中找一个。例如,有人建议在市里建一个体育中心,作为一个小小球队的活动地点。你支持这事吗?
@(w/t3R6a0F.Rl'j(Q
75. 传话筒。这个练习可以让口吃者做一件非常擅长的事——轻声说话。从经典的书上抄一段关于口吃或其他方面的话,写下来,轻声说给第二人听。第二人尽量把记住的话说给第三人听。依次类推。最后一人把话说给全部成员听,看传达到最后的话与原先的话有多大的区别。可以让人站着说,这样在某种程度上让人觉得自己是他人注意集中地。可以让人在第一个音节上做一些反复,或是其他有利讲话的方法。
+Rvd{cR hR
76. 咖啡锅子。这是个词语游戏。一个成员被要求想一个表示人的动作的词,如钓鱼、打高尔夫、开车、放风筝,等等。其他成员合力猜这个词,轮流提出问题,在问题中,用“咖啡锅子”来代替那个动作。对问题的回答只能是“对”或“错”。例如:问“你在家里可以咖啡锅子吗?”,“当你咖啡锅子时,你手里有东西吗?”猜对的人,就轮到他想一个动作出来让其他人猜。(咖啡锅子云云,实在也太难听了些,但一时之间想不出更合适的词,还是生搬硬套吧) +Eh+qg%L;z^7`B
77. 三字经。把成员分成三人一组,每个组轮流站起来说话,但一个人只能说三个字。说的三个字不一定要有意义。例如:你怎样?狗病了。保龄球。最高分,四个字。怎么办?俄罗斯。这个游戏要做得活力十足才有意思。 `&rz|-w!TlMV
78. 表演电影中的一段情节。
At|0y9C:o a
79. 来一场辩论。 d)M|"Km,r
80. 来一段新闻广播。之后让人轮流作为记者或被采访者。
j;k%n0U!i
81-90. 采用约翰哈里斯的书,《如何克服在他人前讲话的恐惧》。书中有十课,每一课都可以单独采用。
O4iL)cDt
!}HN`0t,@Vj
第十一部分:朗读 x$sr[ZrHN3Z
91. 让成员们每人带一本书,他们真正喜爱的、有意义的或好笑的小说、戏剧、诗歌,等等。要求高声地读一个段落。 A!v!aSr(vjZ5O]
92. 带一些儿童读物来作为朗读材料。如果有摄像机,那就带一台来用,这样可以积极的影响成员朗读时的表现。可能,我们对自己太严格了,认为自己太不行了,所以看到录象中的自己时,可以更清楚地知道当时自己在担心什么,怎么做才能轻松下来。可以先在热身练习中试试摄像机,让成员对此有个积极的反馈。当他们对此习惯了后,就可以更好地利用摄像机了。
Zh`N!ff\M
93. 用摄像机录下成员的讲话,然后用足够的时间来观看。
9Dnp~6e
94. 录下整个活动情况,作为记录,或者,在协会需要展示的时候使用。
p+g?
[h~#H
V@:R
95. 设想你是在为全美口吃者协会作代言人,需要做一个五分钟的公开发言。分组来写下发言辞,并发言。你会发现,虽然有的正常人对此不感兴趣,但90%的人会认真听你讲话的。成员们会愿意一再地做这件事情。(大嘴注:中国的现状,对于我们而言,最缺少的,就是社会和政府的关心。) vdD-BKZW8^5~
zZu6Pa2N7l
第十二部分:录象
vD*v$R.p~~;{1s
96. 从全美口吃者协会的会议录象中选出部分播放。这可以在人数较多的场合进行。
*Q5~&ekt_)].y
97. 播放《被放逐的声音》Voice in Exile,可从NSP处得到。这是部28分钟的影片,讲述一个17岁的口吃者戏剧性的一周。看了后,你将永远忘不了它。 "`1lPvY t'z
98. 播放以下两部Alan Holzman的片子中的任一部:关于约瑟夫·石南的作品《给口吃者的一封信》(大嘴注:此文我已帖在小猫上)和《说不出话》,可从NSP得到。
?3{
W4H;Ey
dfJ.Q+Xt9d#g
第十三部分:电影 8h mb:U3Uo9B
这里是几部可以在会议时放的电影。不要忘了准备爆米花啊!
qRm~ kV:{i
99. 面具。此片讲述一个因遗传病而面容扭曲的小孩子。雪儿在此片中扮演小孩的母亲,给小孩力量来对付人生的磨难。口吃者在此片中可学到不少东西。
p9R2vM F'qC
100. Roxanne。斯蒂芬·马丁在此片中扮演一个现代的病人(a modern-day Cyrano de Bergerac),他如何对付他的残疾,给我们以启迪。
2Sp~hlf$LX
101. 一条叫旺条的鱼。这可引起很多讨论。
{,us
q(mI
102. 我的左脚。就象《面具》一片,此片对口吃者讲了很多如何对付磨难。(大嘴注:此片我是看过的,确实感人)