大蛇头 2007-3-25 18:55
走 出 口 吃 阴 影 ( 终 结 篇 )
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[size=4][color=darkgreen] 在(走出口吃阴影)的序章中讲了口吃病的成因:"错识的态度"!这一篇讲的是从生理角度来分析口吃的成因,也就是是什么原因导致了口吃现象!其中包括常态口吃的病态口吃.只有这样才能对口吃有个根本性的认识,问题才能得以解决!那我们就直接步入正题:
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[b]一.口吃的形成:[/b][/color][/size]
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人在语言活动中,说话时是先从内在无声语言的形成,通过发音系统来产生外部的有声语言!这个过程也就是:大脑里先形成内在语言(思维),然后通过呼吸中枢,再经过发音系统产生外部的语言!这是个发音规律协调的过程.如果这三者发生了不协调,就会产生口吃现象!这种发音规律的不协调,它来源于言语前的紧张,发音意欲过紧,恐惧,焦虑等等,人是无法避免的,它是人对外界环境的正常反应!这种反应所表现出来的不即即在言语上面,它表现在人身上的一切行为和生理反应.当这种表现对你造成一定的后果时,你如果不能正确的对待,久而久之,就会产生心理障碍!?(d$LxN e_
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态度往往会决定着结果,而性格决定着态度,有什么样的性格,就会有什么样的人生态度!口吃病的病态心理起初就来源于对待口吃的态度.因此,口吃人人都会发生,它是人的专利,不是口吃者的专利!俗话说:物以希为贵,当一种物质泛滥时,自然就会物极必反!所以口吃自然就一文不值了,它是一种客观存在的自然规律,你和这规律相斗,没有任何的意义!g_w `.s8},g$p R
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以上说的是一个口吃病者起初对特口吃应有的态度.它也是口吃矫正后,最终对待口吃的态度!下面我们就进入生理的机制来分析口吃:"G'F
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[b]二.口吃病的生理分析:[/b]uY%X ny j!N
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口吃病人都有一个共同的特性:就是大脑对口吃的关注(监控),也就是通常所说的"心理障碍"!如果一个口吃病者在说话前,没有出现口吃意识,也就是大脑没有对口吃关注时,所发生的口吃都是常态口吃,一般的正常人都是这样!
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口吃病者在自说自话时,能够顺理成章,就是因为他没有促成口吃的这种因素在里面,简单的说就是对口吃没有那种恐惧意识,那大脑自然就不会去关注口吃了,当然也不会发生口吃了.那为什么在别人面前就有这种恐惧意识呢?这是因为在别人面前有无数次的言语失败经验造成的.
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口吃病者每当说话前或者说话中,大脑总是时时刻刻的去监控自已的口吃,防止口吃的发生,那结果往往是更口吃.为什么会发生这种情况呢?这是因为大脑神经跟发音器官中的声带神经有着紧密的联系,当大脑神经接触到外界的压力环境刺激时,大脑神经马上就会对声带的神经产生反应,使声带紧张而导致锁闭.这种反应是多年来无数次的言语失败经验所造成的,这种失败造成的恐惧意识,使它们两者之间形成了一种习惯性的条件反射!每当说话时大脑思维如果一有口吃的意识(心理障碍)时,声带马上就会发生锁闭而产生口吃,声带锁闭的程度,决定着口吃的轻和重!但恐惧感的强弱又决定着声带锁闭的程度!如果声带在半打开状态时,说出的话就是断断续续,连发的形式.如果声带在全锁闭状态,那么就是难发现象了!
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正常人也会出现这种情况,但他(她)们有瞬间调正的能力,因为他们没有那种大脑跟声带之间的习惯性条件反射!正常人是发生在"不经意"间,如果正常人发生这种口吃现象后,不能正确加以对特,久而久之,也会发展到病态的口吃,形成习惯性的条件反射!所以说正常人和口吃病人的区别就在于这里!
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口吃病者在说话中出现难发现象时,如果想说出来,必须要打开声带,要想让声带打开,必须要转移大脑对口吃的注意(监控),有时候我们想说一个难发字的时候,会发生突然间的"蹦出".就是因为思维发生了瞬间的转移,使声带打开,而发出声来.人无法控制自已的思维,控制的结果只能是越口吃,我们只能是通过行为来改变思维,得到思维的转移!有些患者在说话中出现难发时,用蹬脚,拍打等行为去瞬间改变思维的转移,达到声带的打开,把难发字逼出来,这是典形的伴随性口吃者!还有些患者在碰到难发音时,在前面加了一个无意义的字来代替,把这个难发字一起说出,这是因为这个无意义的字,在平时没有失败的经验,那大脑自然就没有对这个字进行监控,声带也就打开着,当你发出第一个这无意义的字时,你的那个难发字也就在你声带打开的同时被你给"偷机"的说了出来,这就是无义惨音性口吃者!还有些聪明的口吃者,遇到难发时,咽一下口水,把这个字说了出来,因为咽口水能瞬间转移大脑对口吃的注意,不信你试试,咽一下不行,就咽二下,咽三下就能说出来!或者咳嗽几下,也能起到一样的效果!不过这方法用多了,别人以为你有咽喉炎,百日咳呢!*G~
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以上这些不良的行为是口吃病者自已想出对付难发音的绝招!这样做的目的,是把难发字说出来,不过这样会形成一种不良的行为模式,口吃也不能得到解决!后来前辈们发明了一种科学的行为疗法:"发音法"!发音法是行为疗法中的系统脱敏疗法,就是脱敏口吃难发的恐惧意识,最后能建立起大脑对发音器官的良性条件反射!反音法的版本有很多,只要符合科学发音规律协调的方法,都是好方法!
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我们再回个头来想,正常人说话时,注意力放在说话的内容上,当发生不经意的常态口吃时,注意力有70%放在正确调整发音规律的协调上,有30%注意力放在内容上,那自然就会说出流利的语言!而口吃病者说话时有70%注意力放在口吃上(也就是把注意放在错识的发音规律上),虽然有30%的注意力放在内容上,但说出的话还是破烂不堪,抽搐难言!这些都是大脑对口吃监控,引起声带锁闭的结果!
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矫正口吃矫正的就是这种发音规律的不协调,要想达到这种协调,我们必须去掉大脑对口吃的监控(也就是心理障碍),要想人为的去做到大脑不去监控口吃,几乎不可能,反而会适得其反!所以我们只有通过"发音法"这种行为去改变大脑对口吃的注意!不断去创造成功经验,不断的对难发脱敏,最终消除大脑对口吃的监控!在矫正班矫正师经常说,用发音法说话注意力要40%放在方法上,60%放在内容上,在没有压力的矫正班里,自然能做到!当回到家后,一磁到有压力的环境中时,大脑又开始对口吃监控起来了,自然就又口吃了.这大脑对声带的条件反射是非常之牢固,不是一朝一夕能打破的,是十几年,几十年形成的条件反射,已根深蒂固了!你必须要用同样的时间去改变它,才能形成良性的新的条件反射,这就是性格习惯的改变,难度非常之高! N.h U F q
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因此矫正口吃复发率高,难治愈,就是这个道理,当你做到大脑不对口吃监控了,你也就不想口吃了,淡化口吃了,你说话自然也就随心所欲了!所发生的口吃都是常态的口吃,发生在"不经意"间,你自已也察觉不到,已经无所谓有,无所谓无了!(Z$OH)c"q` OF
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在序章中说了,口吃病者有两条路可走: 一条是口吃的说话! 另一条是符合发音规律协调的方法说话!FZtk QD [4}!D
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这两条路都是通的!第一条路你如果能做到口吃的说话,结巴就结巴,该怎么样就怎么样,不能留有半点对口吃的隐蔽心理,不许逃避,勇敢暴露,那你也能从口吃的阴影中走出来!因为人有自愈的能力,到最后发音规律也能得到基本的协调,也就是说话时,还留有比较多的连发口吃现象,但不影响言语表达沟通了,恐惧感也少了,大脑自然也不会再去想口吃了,说话也就随心所欲了,这种口吃者必须要有正确的定位!否则很容易产生自卑心理,这一条路只适合中度以下的显性口吃者,其它性质的患者想走这一条路难于登天! aUT"_ s5ho3l7q
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所以你第一条路不通时,只有走第二条路了,就是用方法说话!-R0W5B_!tFG o%C
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如果这两条路都不走,那第三条就是死路,也就是说你是一个虚伪的结巴,无用的结巴,苟且偷生的过一生,除非你生活安逸,无目标,无追求,无理想,活着就是为了吃饭而吃饭,那我就无言了.........阿弥陀佛!QLW,I!Untu
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[b]三.符合发音规律的方法:[/b]
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不管是什么方法,只要能符合科学的发音规律,能矫正好口吃的方法,都是好方法!
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当你说话时掌握了一种科学的符合发音规律的方法时,你自然就没有口吃现象了!因为发音规律正确协调,这结果自然就不会口吃,问题的关键不在口吃的本身上,而是在于这规律上!Ep!n.Q"M/m"cZ W
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当你说话时如果把注意力放在控制口吃的现象表面,你用的发音法,用上N年也矫正不好口吃,最终只能是强化口吃意识,越治越严重!%G-``wD(fl G
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所以你必须要养成"把注意力放在发音规律"的习惯上,这样才能做到大脑不对口吃的监控,慢慢会形成正确的发音规律协调,产生流利的言语,多次的成功,恐惧感自然就会降低,最后会形成大脑对发音器官这两者这间新的良性的条件反射!
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要想养成新的习惯,你必须要从生活中的点点滴滴做起!比如:吃饭时经常会咽着,说明你吃饭的规律不协调,你要养成细嚼慢咽的习惯,这样才不会咽着.有时候在别人面前签名字时,大脑只想着名字快点写好,结果是字迹僚草,别人看也看不懂,这是因为你笔画规律不协调,你必须要养成正确的笔画规律来写,这样字体才能端正!还有时候电脑打字也一样,很多很多等等!你一定要明白事物规律的不协调,会导致错误的结果!口吃也就是这样,发音规律的不协调,就会口吃!所以你必须要在生活中的点点滴滴做起,养成从容不迫性格!这样做的目的,是让大脑意识对事物形成习惯性的条件反射!每当一做事一说话,就会想到按正确的规律去做去说!当形成新的习惯后,你自然就不用去想它了,但这个慢的过程你必须要过的!E[.?5~t/\
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你要明白,人都会范错识的时候,有时候走路不经间会摔倒;有时候牙齿不经意间会咬到舌头;做事情有时候也会发生错误;人在语言活动中,有时候也会发生发音规律的不协调导致口吃等等!这些都是正常现象,都是自然的规律!我们不必去在意它,不必去想它,注意它的结果,只有痛苦!1m Rn'S2g9l
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在用发音法矫正期间,你还会出现心理障碍和难发现象,这是因为你还没有在生活中全面的运用起来,当你全面的运用上后,这些负面的心理因素和难发现象自然就没有了.但口吃病人在改变说话习惯的时候心理往往会出现本能的反抗,这是正常的生理现象,产生反抗后,发音法就松懈,一松懈就会出现难发和障碍,这是心理的正常反应,当你反复多了,失败多了,最终你就会正确的认识规律和问题所在了!
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当你在强大的条件反射面前时,你是用不上发音法的(这也是发音法的先天不足),因为你无法转移大脑对口吃的监控,这时候你必须要正确对待自已和发音法,当你有了正确的定位后,你会在这种场合,勇敢的暴露和承认口吃!!只有做到积极的暴露,你才能允许口吃的存在,然后你再用发音法说话,开头能坚持2分钟时间,接下去就是你发音法的天下了!你如果在这种场合选择逃避,只会造成下一次的逃避!所以你有正确的定位后,你也就是一个勇敢快乐的大结巴了!而有些患者在这种场合,因为还没有正确的定位,往往会选择一些对付口吃的方法,使自已努力不口吃,这样做的结果往往是更口吃,尽然侥幸成功了,下一次会失败的更惨!这种患者发生的口吃,只是消极的暴露,这种消极的后果,会使你产生障碍,会击垮你脆弱的神经和以往幸幸苦苦建立起来的自信!
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所以发音法在强大的条件反射面前是用不上的,你只能是用发音法逐步的去推进,去适应.因此,发音法在强大的环境下能不能运用的上,关键的成败还在于能否转移掉大脑对口吃的监控!
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用发音法说话,你大脑注意的是呼吸和第一音的诱导及内容上,否则发音法只能强化你的口吃意识!第一音的诱导时间的长短,决定了大脑对口吃监控的转移速度的快慢!因此,发音法的灵魂是诱导,精髓是呼吸(气),注意力放在呼吸上,就能用好诱导!你第一音的诱导用的越积极,大脑对口吃监控的转移能力就越强,当大脑真正做到不想口吃后,你说话就可以随心所欲了!
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当发音法的习惯形成后,说话最终流露出的是一种优美,从容,弹性,而付有情感的说话模式!当发音法付有情感的时候,那发音法就活了,有生命力了,已为你所用了,已和你合二为一了!所以用发音法说话,最后是让发音法自然的熔于你情感中,而不是人为的去放弃它,那你就完全错了!EY(`M|,c N8u
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你要想在生活中用好发音法,驾驭发音法,必须要有正确的定位,正确的态度,和正确的方法认识这三个条件,才能用好,只有这样你才能驾驭好发音法,最终口吃才能得到矫正!否则,发音法治标也不能治本!(至于这三个条件在序章中已阐明)
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[b]四.最后的终结:[/b]
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口吃病者要是在矫正期间,没有决心,耐心,恒心,信心,虚心,方法再好口吃也矫正不好!
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如果过份在意别人的看法,口吃永远得不到矫正!
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如果追求完美,钻牛角尖,口吃永远得不到矫正!
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如果心胸狭隘,斤斤计较,口吃永远得不到矫正!'C0w:] heH"F8K
如果不敢暴露,不接受口吃,口吃永远得不到矫正!
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如果爱面子,虚荣心强,口吃永远得不到矫正!X g~8wR/O
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当然不是说每一个患者都要100%做到上述这些条件!不过这些条件都是口吃病者的大禁!8X Oi"P:G9U i4w$k0F
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所以口吃矫正的过程,也是在教你怎样做人的道理过程!一个严重的口吃病者,如果走出了口吃的阴影,那他就是一个了不起的人,不一般的人! G0|6p&T-`
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当你有了自已正确定位的时候,你就等于做到了虚怀若谷,仁者无忧,勇者无惧,再也不会去在意没有意义的事情了!这"定位"最基本的条件是"认识自已,接受自已",如果做不到,那就淡不上正确的定位!
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有些患者说:我口吃不矫正了,什么定位,这么麻烦,我就认命了,口吃就口吃算了,爱咋地就咋地!如果你能做得到那是最好!否则只会和口吃纠缠一身!:a8E1a m,Z{
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口吃病者在矫正期间必须要经历无数次的失败,无数次的口吃,无数次的反复,才能真正的认识自已,才会发现事物的正确发展规律!在矫正期间必须要经过千锤百炼,千刀万剐才能得以解脱!
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不经一番寒霜苦,哪来梅花扑鼻香!y ~"Qy9h O,O
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