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（从容）我叫不紧张！

[size=4][color=darkslategray]    对于口吃者，面对严肃的场合，总是很紧张，从而，呼吸急促，心跳加快，然后口吃就会很严重！[/color][/size]8T8Q+G
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[size=4][color=darkslategray]    如何来做到不紧张，做到从容呢？[/color][/size]3w%} UFjZq
[size=4][color=darkslategray]     个人总结几点，和大家[color=red]讨论[/color]：[/color][/size]
z,tPW&a:Y I[R [size=4][color=darkslategray]1.接受口吃，认为口吃只是一种[color=red]毛病[/color]，可以矫正的毛病，现在说话不流畅只是暂时的，[color=red]不必太在意。[/color][/color][/size]
-Y_*h$ya [size=4][color=darkslategray]2.多去这样严肃的场合演讲，正如一句话：少见多怪，[color=red]见怪不怪[/color]，演讲的多了，自然就不会太紧张了。[/color][/size]M0j7J%q6Dqoj
[size=4][color=darkslategray]3.转移注意力，不要把注意力集中在说话的效果上，集中在方法上，就不会对语言太[color=red]敏感[/color]。也就从容了。[/color][/size]6k&Y&wLKE1f$y
[size=4][color=darkslategray]4.多用方法说话，让方法脱口而出，即使紧张也不口吃。[/color][/size]

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