荔荔雨 2007-1-12 00:58
〔慈悲心专辑〕口吃与信念
[table=98%][tr][td=3,1][table=98%][tr][td=2,1][b][size=4][color=darkgreen]口吃者,一方面很想摆脱口吃,一方面又始终坚持我是一个口吃者的信念.[/color][/size][/b]
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[size=4][color=darkgreen]这正如同一个人想出门,而始终不挪动脚步一样.;n#[ t`(]:^+\Y;tf
成功心理学,有一个基本理念,就是要改变口吃者的信念,这是正确的.
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但是,采取的方式是自我暗示,我认为这种方法可能不一定有效果吧.p8{ EVC1LH
我在此提供一个新的方法,也是佛学的方法,即是观察法.)hL%ZG9l
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怎么观察呢?[/color][/size]2Q#r2s2yG x[I
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[color=darkgreen]你认为你有病,那么[b]病到底在哪里呢?[/b]
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如果有病就象玻璃杯打烂了一样,你认为这个玻璃杯会时好时坏吗?
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也就是说,如果你真的是有病,那么这个病怎么会时有时无呢?'w1KtWlT&l'c*l
这有很多观察方法,各位朋友开动脑筋.[/color]'c8j]7s$~ q2|H1Uh
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[color=darkgreen] 但是,不管怎么说,都不要盲目的接受任何一个信念.不管是说你有病无病,都不要盲目接受.务必经过自己的仔细思维.[/color]P4ud{$F*\m\*B
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[color=darkgreen] 这个说法是很对的,口吃的形成和暗示有很大的关系.但是,根本上还在于,自己盲目的接受了这一结论.[/color]
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[color=darkgreen] 不知各位朋友可知达摩安心的这一公案.[/color]$_7Jt/STH,lW2aq"Cj
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[color=darkgreen] 话说当时慧可找到达摩祖师,言我心不安,请师安心.师言,拿心来,我与你安.慧可觅心良久,言觅心了不可得.达摩祖师言我与你安心竟.慧可言下大悟.[/color]?L5a:P:mAc
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[color=darkgreen]各位朋友,当你一旦认识到,你的病也是了不可得的.那么你的心当下即安,病当下即不存在.BT
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有个朋友的矫正理念我认为很好,即是不要把目标对准口吃现象,而要对准口吃心态.k)w`8tm+CarX%c&R:Q&h
而口吃心态的关键在于,认为自己有个口吃病.[/color]
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[color=darkgreen][b]口吃病这顶帽子是自己给自己戴上的,取下来的还是只能是你自己.[/b]这顶帽子不取下,不管你怎么样训练,还是不会有作用.表面上的,暂时的效果会有的.[/color]
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[color=darkgreen]口吃者的真正问题是过于在意自我,过分关注别人对自己的评价.
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于是,造成自己的过于敏感.
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这两个方面也是信念的问题,同样这两个信念也不成立.TK#ra0IQ
别人夸奖我也不能当饭吃,是吧?[/color]"]"^3D}
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[color=darkgreen]别人说我好,说我不好,也就那么一回事.实在用不着太执著.*ID!J$jp#c&`EyM/o
何必要把自己摆得那么高哦?h]ez*Q'p"y*Xg f^E
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一定要做个口才特棒的人吗?
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实际上,这要要求的人反倒不能口才特别好!因为他太执著了嘛!!!
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[/color][table=98%][tr][td=3,1][table=98%][tr][td=2,1][size=4][color=darkgreen]在一间黑暗的屋里,一个人看见了地上有一条蛇,于是他很恐惧.!CDxM)e}P]{
这时不管他怎么安慰自己,不用怕,没事,没有蛇,如是种种安慰,你说这能有用吗?