查看完整版本: 骄阳：我的矫正感悟！

骄阳 2004-11-9 23:00

骄阳：我的矫正感悟！

p9F.R[s#Pwd)U
 
 a6G@M2c3P+xq
 %Lo,TX!~1Fk8be
　　这几天忙于生活琐事，很少有时间上网，前几天写了不少对口吃的感悟，也没时间整理，先传一些不用动脑，随笔而成的有关口吃的小片断，或许对你有所启发。
 
  　意想不到之一：电话恐惧症就这样消失了0zU'kJ(SJoGc
 zg [A}/a5\Rh a
　　此症整整折磨了我5年。2000年至2002年，严重时听到电话铃声就条件反射性的心跳加速、手脚无力。后两年虽不那么严重，也还是害怕。 M?i1s&Z4K#NHA-X\K
 
　　曾经努力过两次，去年用成功学那一套训练时，多次主动去突破，屡屡碰壁，反而产生挫折感，更加恐惧。不过总算突破了给父母打电话的恐惧。
 $oIt1tY
 　　今年7月份左右，自我调整期间，又突破训练过一次，在我女友办公室接电话。刚开始一天只敢接5-6个电话，且接电话前都得调整；后来整个上午都能勇敢的接电话，当然只能简单的交流，如“是”、“对的”、“好的”，但到下午不知什么原因，就特别害怕，不敢接，一接就差不多连几个字的一句话都说不完整。总得来说，有突破，比以前强多了，至少听到电话铃声，不再那么紧张。7ty9o*|~Z([
 )?V Jc5y{*u
　　这次彻悟以后，对彻底克服电话恐惧症，那是充满信心的，计划在半个月内解决问题。H/u_%W^"G7g
 }H1o7} bZT3Bx
　　想不到的是，一天体验下来，除了上午接前十来个电话有点紧张之外，真的一点也不恐惧。其实，口吃还有，除了有点不自然、不习惯外，其它没什么反应。从第三天开始，还能同客户聊上几分钟。
 r(g5y3w(P2q,t^!^q
　　电话恐惧症就这样没经努力就自然消失了，这是我没有想到的，真是开心。
  @!k n#m7TbQ
 　感悟：解决恐惧症看来有两种途径
 
　　第一种：通过不断地行动去战胜，突出的是因战而胜，一不小心，会因多次的失败，产生挫折感，越来越恐惧，成功的不多。
 
　　第二种：通过改变认知，恐惧感自然消失。这是一种快速解决恐惧症的方法。人的信念是不会轻易改变的，只有在特殊状态下才可能改变。一般人都难以模仿、学习，因此，很多人对此将信将疑。Hjdf"N5N*n nK
 (p&N"YzF!T
　　那么，矫正口吃，至也也有两种途径：
 
　　一、通过长时间脸皮、胆量、发音法的训练，随着心理素质的提高、脸皮的加厚、语言神经系统功能的正常化，口吃逐渐减少，直至接近正常。当然，这需要超人的恒心、毅力和忍耐力，一般人做不到，较严重的口吃患者更做不到。:p$H4`&|.fjk3gRho
 Za^"a5XU{
　　二、通过在疯狂状态下的释放训练和体验训练，随着内心恐惧的释放，彻底改变了对口吃的认识和信念。口吃的恐惧心理瞬间消失，心理障碍不复存在。轻微者即时康复，中度者经一段时间的言语训练，多数能恢复正常，重度者至少也能明显减轻。cH(oURM)~+sP
 
　　我以前用的是第一种方法，直到看到此路不通的路标，才停止下来。幸运的，绝处缝生在平易方法的启发下，领悟到了第二种方法，并且找到了改变信念的捷径。这要感谢平易、萍果3、寒火、阿路，四位兄弟的指引，还要感谢我身边两位口吃兄弟对我心灵的震憾。a2n"QJoq@
 
  　意想不到之二：原来我可以这样不在意口吃
 
　　我是属于那种心理障碍比较重的中度口吃患者，语言神经系统功能明显紊乱，发音器官也比较脆弱，一有口吃意识句句口吃。因有社交恐惧症，与陌生人说话或同熟人谈正事时，少有没有口吃的时候；平时就是没有任何口吃意识，在激动、生气、压抑、自卑时，也明显口吃。　　对口吃不再害怕后，口吃现象突然间明显减少，包括在以前自己所恐惧的场合和人面前，也是如此。但在生气、着急、压抑时是免不了口吃的。这段时间所出现的两次口吃，堪称经典。.UGaZ@-}6D
 
　　经典一：大概是10月20日，我换了个新的手机号，想把原号来电都转移到新号码上去，在手机上操作了几次都不成功，就求助于1001服务台。咨询了6次，按他们的各种操作建议都不成功，这时心里有点急了，也来气了，再次打电话过去，把前几次的情况细细地说了一遍，说着说着，开始结巴起来，越急越结巴，服务小姐态度倒蛮不错，很有耐心的听我说完，可还是叫我用前几次试过的方式操作，这下真来气了，脱口说出了这样一句话：没听到我说话嗑嗑巴巴吗？你说我给你们打电话容易吗？;R2nq*C0{#T[me9h
 
　　经典二：前两天和我女友到农业银行给一公司打款，因网络的原因存不进去。这时已经是下午5：00多了，很多银行都快下班。马上拿出手机在窗口给对方打电话，向他要其他银行的帐号。一着急，说话就开始嗑巴，对方的手机信号又不好，我必须较大声的说话对方才能听清楚。一下子吸引了周围十多个人的眼光，别人一看我，我调整语速后，反而不结巴了，但一想，这不是个学结巴的好机会吗，马上又开始很结巴的同对方对话，周围人都暗暗发笑，包括保安和对面的工作人员都笑着看我。而我结巴完以后，还若无其事的，真的是若无其事的，叫银行人员再给我测试一下网络是否通畅了。0s{Ti,Ou2^
 
　　这两次口吃真爽，以前在众人面前是不允许自己口吃的，当然也不可能在众人面前打电话，现在竟然能做到在这么多人面前若无其事的口吃几分钟。　　这不是脸皮厚了，也不是胆量大了，主要是认为口吃不丢人，不影响我说话，就这么简单。事实也是，同1001服务小组说了这话，他还真有点歉意，马上给我另找原因；在银行的口吃，别人都是善意的笑，我敢保证，有些人还挺佩服我的勇气、自信和潇洒。 eBC/n? c:g
 0Z$EM9ba])L)LSvt
　感悟：面对同样的一件事，如果态度不同，就会有不同的结果。:UZ/\]3p[8KS
 Y5\.vp\/K
　　以前，我认为口吃丢人，绝不允许在公众场合这样引人注目的口吃，因此，总是逃避说话，要是口吃了，内心相当痛苦，恨不的找条地缝钻下去。现在，我的信念已经在前阶段改变，认为口吃只是我说话方面的一点点小缺陷，绝不影响我的人格，品质，也不能影响我的生活、工作。不口吃是我的意外收获，口吃了很正常，不存在口吃丢人、被人讥笑问题。4rR {e#d2n
 9TXK_]J(~;L(P
　意想不到之三：原来，有些信念是有方法在短时间内改变的D \NhZmJ\2Bw
 
　　记的前几年在听心理课时，矫正师对我们说：只要你们不再与口吃作斗争，无条件的允许口吃，那么你们的心理障碍马上就会消除，口吃也会不治而愈。矫正师的意思，也就是改变对口吃的态度，就能治愈口吃。
 
　　说的有道理，也很简单，但是我包括99.9%的吃友，就是做不到。
 jx ?\oRb
　　口吃让我无法工作，不能与人交流、沟通，不能正常的生活，剥夺了我的快乐，我能不恨它、不怕它，能允许他出现吗？尤其在人多的地方，在重要的场合。
 (S6^C;gSh`!J+Iw:?
　　其实，要让我们去掉心理障碍，也很简单，只要不口吃了，自然就不会再去怕口吃，心理障碍也就消失了。
 f}LLr(W`-Ss
　　以前我始终是这样认为的，只有不口吃了，才能去除心理障碍；要是还继续口吃着，是不可能去除对口吃的恐惧心理的。*z9f&r4m0}e ];k
 
　　想不到今天我在仍有口吃，有时甚至挺严重的情况下，不再害怕口吃，没有了心理障碍。
 
　　看来，这世上真没有“绝对”和“不变”的东西，唯有变化才是不变的真理。
 
　　其实，由于自身口吃的原因，从初一开始，头脑中就始终琢磨着如何改变自己的问题。
 1O1hU2]Kd
　　我是个孤僻的人，进入社会后极少和以前的同学联系。以前的同学，除了两个人，其他的都已模糊。这两个同学，都是突然间脱胎换骨的人，我非常羡慕，因此记忆犹新。一个是我初一时的女同学，我上次已经说过，因没完成作业，被班主任赶出教室，尔后不再内向、不再文静、不再传统，变得外向、泼辣、甚至野蛮。f7Gs6}Jnkvr{Zr
 
 　　另一个是我高中的同学，身高一米八几，体重不低于80公斤，人高马大，却胆小如鼠，说话声音还不如女生，性格孤僻没有一个要好的朋友。在学校男同学都欺侮他，女同学有时也逗他。高一及高二的上半学期都是如此，高二的下半学期，突然发生了变化，说话声音大了，喜欢和男同学评论足球、篮球了，还参加了校篮球队。高三开始，成了球类评论专家，篮球队也少不了他，变成了我班最有魅力的人。我是他蜕变的见证人，刚一开始时相当艰难，每一次同其他同学评论足球时，总有一个自认为了不起的家伙抓其辫子挖苦他，看着他脸红、紧张，他仍继续坚持的样子，我非常、非常的佩服，直到现在还是我最佩服的人。N9xnj;qNqf'] X's
 BrSO1H
  \%W%_Hp}{&Z
　　2002年，在我专业治疗口吃失败后，迷上了世界第一的“安东尼*罗宾斯”的成功学，也就是语言神经学，它的核心就是通过改变信念在短短几天内改变你的人生，这正是我所需要的。购买了他的全套音像教材，还听了他学生尚致胜的课，收获不小，但由于讲课老师的水平和自身悟性的原因，还没有真正把握在短时间内改变信念的诀窍。
 
　　今天，终于悟到了快速改变信念的窍诀和方法。最让我高兴的是，此方法绝大多数人都能模仿和操作。（以后整理一下会毫不保留的公开）e@5M&q O1p&^R*G:mp
 
 
　感悟：大道至简。认识了本质，找到了规律，再复杂的事情也就简单了。矫正口吃，原来可以这么简单。8DO cZwp'y$Zs\ R
 
 
 i9N(D.W Wv!e
　　大家不要误会，这只是我随感而发，这是我被口吃折磨这么多年，彻悟后的感叹，为了这个彻悟我不知花费了多少心血，知道身陷其中的痛苦，千万不要误以为我饱汉不知饿汉的饥。　　今天我也体会到，认为口吃很好治的人，和认为口吃不能根治的人，他们的说法都没错。认为口吃很容易治，根本不用怎么治，如慈悲心兄、周泉兄，他们的确在顿悟后，也没用什么发音法、呼吸法，马上恢复健康的，确实好治啊！他们所说的话的确都是肺府之言，他们站在自身经验和体验的角度上，是诚恳的，完全是正确的，完全是无私的。
 
　　认为口吃不好治的朋友，也没错，他们的经历和体验是最诚实的保证。主观、武断是人性的弱点。每上人最相信的是自己亲眼所见的、亲身经历和体验的事情。不同的体验，必然产生不同的信念，只有信念的不同，没有谁对谁错。想办法改变对方的信念吧，这是最动听的“语言”。BiWq@(@|+H|b
 
　　意想不到的事情太多了，只惜时间过的飞快，还有太多的事要做，不得不搁笔。AG'hp)st
  ^,D.J[1[ ['gQ
　　祝愿各位兄弟姐妹们早日摆脱口吃的束缚，获得语语言的新生。一定！一定会的！$A,ehP5W
 8{GW"\ S._gza
 
 
 I^wO}M5F
 J!V2D$s2}w:fT

阿修罗 2004-11-10 01:04

我们一定要养成厚脸皮，意识到口吃没什么丢人的，那就一定能治好。有目标就要义无反顾地执行，不要畏首畏尾，那么你一定会成为第一个达到成功彼岸的人！[em10][em10]

心似狂舞 2004-11-21 00:18

学口吃比较好

terry 2004-11-21 03:29

穷则思变，变则通，通则达，我们一定会成功的

心似狂舞 2004-11-21 05:21

<DIV class=quote>兄弟说的有道理</DIV>

心有净土 2004-11-22 01:31

我不入地狱谁入地狱呀！

忧心如焚 2004-11-23 05:19

<DIV class=quote>以下是引用心有净土在2004-11-21 17:31:20的发言：我不入地狱谁入地狱呀！</DIV>不是地狱，，应该是我不突破谁突破啊～～～哈哈～～

zizi 2004-11-24 01:52

勇于去改变自己，让自己的口吃变为口才！！让我们都成为演讲家！！

鸬鹚 2004-11-24 04:34

哈哈，鸬鹚没啥说的，再为兄弟姐妹们加油！[upload=gif]UploadFile/2004-11/20041123203434668.gif[/upload]

浔阳楼主 2004-11-29 17:54

好文章，我看后深受启发！

阿修罗 2004-12-7 05:50

我觉得我们要树立一种积极向上的心态，这是非常重要的，我们是正常人，我们也可以正常的生活，就象骄阳大哥说的我们虽有口吃，但不影响我们的生活，我们思维情感的表达，这是很重要的，简单点说就是不要自卑，不要自己把自己打败了，不要把自己看扁了，我们也可以成为强者，只不过会比别人要难些，付出更多的努力和汗水，但这又何妨呢！

完爱俗语 2005-3-16 23:14

死而后已向骄阳学习

木林森 2005-4-21 11:18

<DIV class=quote>以下是引用完爱俗语在2005-3-16 15:14:18的发言：死而后已向骄阳学习</DIV> 多来论坛看看

心似狂舞 2005-4-23 01:55

就是

木林森 2005-4-28 09:44

<DIV class=quote>以下是引用心魔在2005-4-22 17:55:19的发言：就是</DIV>你能多打几个字啊老大！！！？？

孤独无人 2005-4-28 17:35

是不是叫逆向治疗啊！

孤独无人 2005-4-28 17:37

<TABLE fixed; WORD-BREAK: break-all" width="90%" border=0><TR><TD 9pt; LINE-HEIGHT: 12pt" width="100%"> <img src="http://www.dggkc.com/bbs/Skins/Discuz/topicface/face1.gif">[QUOTE]死而后已向骄阳学习[/QUOTE]这叫＂置之死地而后生＂！</TD></TR></TABLE>

格格巫 2005-5-27 04:49

骄阳大哥和我的性格，口吃特点和程度都很象，向骄阳大哥学习！

changdonger 2005-7-26 17:23

你在沈阳矫正过？

hys6181070 2005-10-17 23:11

各位难兄难弟，我来了～～～

页: [1] 2

查看完整版本: 骄阳：我的矫正感悟！