浔阳楼主 2004-12-6 21:50
既然我们看清了认知、情感、行为与口吃的形成与发展的关系，那么，我们的矫正也就是形成的逆过程，当然，借以人格可塑性理论我们就可以进行有效的系统改变。 经过上面的介绍可以明白，如果我们的矫正仅从这三方面的其中一个方面去入手，效果上就要差很多。效果最差的就是仅从口吃行为（口吃现象）着手，结果，你对口吃相关的错误认识没有改变（我是口吃者、我说话会口吃等），更重要的你对讲话的感受没有改变（紧张、焦虑、恐惧），可能没有效果或者有效果但复发的可能性很大；其次呢，仅从认知方面着手改变，其实这也较难，你的感觉和行为没有改变，思想认识总不能提高到感性层面，行为现象的反馈作用也是很强的；而在这三者之间，作用最大的是改变我们的感受，尤其有些人的现象不是很多，心理障碍也不很严重，这样的人有时只改变对讲话的体验就能发生一个根本的变化。不过，如果行为和认知没有改变，由于认识会有对感受的控制作用，而行为会对感受有反馈作用，所以，这样也不是很理想的。实际上，在真实的应用过程中，无论你单独改变哪个因素，必定会牵动其他的因素也随之改变，只是从效果来说，改变行为最差，改变认知次之，而改变感受效果最好，但如果能够整合三方面因素，则是最好的策略。 综上诉分析，我们可总结出这样一个原则：改造错误的认知系统（对口吃本质进行认识和反思，对自己的讲话能力从信评估等），重新培养在讲话中、在交际场合中、日成生活中的积极良好的情绪体验（自在，从容，放松，自信，平和等），再加上通过一定的口才重塑法（练习口才，演讲，模拟对话训练等），这三位一体的训练才能真正的起良好的效果。 不难看出，矫正口吃实为对我们心灵的系统改造工程！难度之大可想而知。