lulu57349 2006-9-9 04:13
<SPAN id=yuyuzi>按照世界卫生组织的定义,口吃就是说话人明知自己要说什么的情况下却说不出<BR><BR>来。表现形式有发音的停止、重复、拖长等等。<BR><BR>那么,口吃是怎样发生的呢?<BR><BR>很多学者说口吃是一种“不良条件反射”。口吃是真的是一种条件反射吗?<BR><BR>不管是经典条件反射还是操作性条件反射,其形成过程中,都必须持续地获得奖<BR><BR>励。在巴普洛夫的经典条件反射的例子里,每次给狗喂食前都给它一个灯光,多<BR><BR>次以后只要有灯光没有食物,狗也流唾液。在狗形成这个条件反射的过程中,每<BR><BR>次灯光出现后狗获得了食物作为奖励。<BR><BR>马戏团训练动物是利用斯金纳的“操作性条件反射”,每次动物完成一个动作就<BR><BR>给予食物作为奖励,动物才能慢慢地学会某个特定动作。<BR><BR>可是口吃患者呢?每次口吃换来的不仅没有丝毫的奖励,反而是别人的讥笑、自<BR><BR>己心灵的痛苦。既然得到的是痛苦,那这个“条件反射”怎么还会逐渐形成并强<BR><BR>化呢?由此可见,口吃不会仅仅是一般的“条件反射”那么简单。人有更高级的<BR><BR>神经系统。在口吃的形成过程中,必然有更高级的神经中枢参与。<BR><BR>在说明高级神经系统如何参与口吃形成以前,我先说一下什么叫“反馈”。<BR><BR>在一个闭环系统中,控制部分活动受受控部分反馈信号的影响而变化,这就叫反<BR><BR>馈。若反馈信号为负,则为负反馈。其作用是输出变量受到扰动时系统能及时反<BR><BR>应,调整偏差信息,以使输出稳定在参考点。<BR><BR>通俗一点说就是,中枢控制系统(大脑)输出一个神经冲动,这个神经冲动够不<BR><BR>够用呢?是多还是少呢?这时它反过来给大脑送回一个信息,说,多了,用不<BR><BR>完,这时大脑就在接下来减少输出的量;如果它反送给大脑的信息是,少了,不<BR><BR>够用,大脑就会接下来增加输出的量。这就是一个经典的负反馈。通过负反馈调<BR><BR>节,使大脑及时纠正偏差。<BR><BR>有一个笑话,一个妇人和面做馒头,水放多了,有点稀,她就又加点面,面又加<BR><BR>多了,又有点稠,她就又放点水,结果又太稀了……..其实这就是负反馈的一个<BR><BR>例子(当然,是失败的例子,呵呵)。<BR><BR>关于正反馈我就不多说了,很少,用于纠偏调节的大部分反馈都是负反馈,我们<BR><BR>简称反馈。<BR><BR>还有一种反馈叫前馈。大脑还没有接到输出的信号反送回来的信息,根据自己的<BR><BR>预见性,提前给出的纠偏调节,叫前馈。比如冬泳的人,跳下水之前肌肉会打寒<BR><BR>战以产生热量对抗河里的凉水。注意,如果跳下水后,感受到水的冰凉再寒战,<BR><BR>那是一般的反馈;而还没跳下水呢就开始预见性地打寒战,就叫前馈。<BR><BR>前馈对口吃的发病机理的理解很重要,所以我再举个例子。武松打虎的时候,老<BR><BR>虎还没扑上来呢,他就开始分泌大量肾上腺素,肌肉紧绷,注意力集中,心脏射<BR><BR>血加快,这就是前馈,要是等到老虎扑上来再增加肾上腺素就晚了。<BR><BR>前馈的预见性并不总是准确的,比如,“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。<BR><BR>好了,说了很多反馈、前馈,下面该说到我们的正题——口吃了。<BR><BR>当初偶尔出现的口吃,我们受到了别人的讥笑,尽管有的笑是出于好奇并无恶<BR><BR>意,但一样能达到让我们感到尴尬的效果。我们根本没有形成口吃这个“条件反<BR><BR>射”的动力,相反我们想尽快地消除口吃。于是我们对口吃开始了过分关注,努<BR><BR>力地想避免口吃。如果我们能“预见”到哪些词会口吃,这时大脑就会利用前馈<BR><BR>机制去努力地“纠偏”,它会给某些肌肉发出过多的神经冲动,以期通过他们更<BR><BR>加努力的工作来纠正口吃。如发“大”字音的时候,如果说话者预感到会难发,<BR><BR>大脑就会给舌尖的肌肉发出过多的神经冲动,命令它们加班加点地工作,于是,<BR><BR>舌尖就拼命抵在上齿内侧面齿龈,舌尖强直收缩(即持续过度收缩)的结果就是<BR><BR>造成了口吃。其实正常情况下发“大”字音应该是舌尖轻触上齿内侧面齿龈,然<BR><BR>后很快分开,负责张口的肌肉群收缩,引起张口。但大脑只给发声母“d”的舌<BR><BR>尖发出了指令,却没给发韵母“a”的张口肌群发出指令,导致舌尖强直。有些<BR><BR>口吃者有面部伴随动作,如挤眉弄眼等,那是因为大脑预见到有口吃后,想通过<BR><BR>发出过多神经冲动、增加发音肌肉劳动量的方式来克服口吃,只不过把命令下达<BR><BR>错了,下达给了挤眉和弄眼的肌肉群。<BR><BR>下面举一些具体的例子来说明一下。<BR><BR>爆破音中,“报”字口吃是因为大脑对发声母的“b”的双唇发出过多指令导致<BR><BR>双唇紧绷,对发韵母的“ao”的肌群(也以张口的肌肉群为主)没有发出指令。<BR><BR>“高”字口吃是大脑对发出声母“g”的舌面发出过多指令导致舌面紧抵上颚,<BR><BR>而对发出韵母ao的肌肉群没有发出指令。<BR><BR>上述爆破音口吃,只要能动一下下巴,发出韵母,就解决了问题,可过多的指令<BR><BR>集中在声母,下巴是动不了的,我曾经用手掰下巴也掰不开嘴。<BR><BR>再看非爆破音的口吃。<BR><BR>先说一下,几年前我在协会听到有人说他对“二”字、“五”字难发,觉的很不<BR><BR>可理解,我觉得这些元音、半元音应该很好发呀,我本人发起来很轻松。还有人<BR><BR>打电话发不出“喂”字,而这个字也是个半元音。事实上,任何字、任何音都会<BR><BR>有人发不出,每个人的口吃情况是不同的。<BR><BR>先以“二”为例。这是个元音,外周发音肌肉不会强直,这是声带闭锁了。类似<BR><BR>的还有“阿”、“欧”等,发这些元音时唇、舌、鄂等发音肌肉或器官没有摩<BR><BR>擦,是用不着的,问题出在声带。需要说明的是,声带闭琐不仅发生在元音,任<BR><BR>何音都可能伴随声带闭锁。因为在紧张时声带容易闭琐。比如你可以做一个双拳<BR><BR>紧握、模拟搏斗的动作,你会发现你握紧拳头的同时也屏气了。警觉、紧张的时<BR><BR>候容易发生声带闭琐。声带闭琐相对比较好对付,只要放松下来,再进行一些呼<BR><BR>吸练习就好了。<BR><BR>声带闭琐后,发任何音(不管元音辅音)都很困难,这类口吃的特点都一样,就<BR><BR>是张着口发不出音,声母韵母都发不出。以下再分析口吃时,我就把声带闭琐省<BR><BR>略,专门分析声母韵母不协调而发生的口吃。<BR><BR>再以“王”字为例。该字的声母是一个半元音w,对这个字口吃的不多,但确实<BR><BR>有。这个字的拼音为wang,分析起来,一般是能发出w,但发不出ang的音,把<BR><BR>“王”字发成了“wuuuuuu…”。<BR><BR>“姚”——yao。对这个字口吃的人一般会发成“yiiiiiiiiii…”,韵母ao发不<BR><BR>出来。<BR><BR>“黄”——huang,对这个字口吃的人一般都发成“huuuuuuu…”,韵母ang发不<BR><BR>出来。<BR><BR><BR>以上两个音声母肌肉群没有强直收缩,但韵母肌群收缩不能。<BR><BR>“家”——jia,有两种可能,既有发声母j的肌肉群强直的可能,造成下段舌面<BR><BR>紧抵上颚,也有可能发成“jiiiii….”。<BR><BR>其他字不再一一列举,大家可以自己分析一下自己发起来困难的音,分析一下,<BR><BR>看是声带闭锁呢,还是声母肌肉群强直,还是韵母肌群收缩不能,并仔细体会一<BR><BR>下是不是这么回事。<BR><BR>由此分析,口吃形成的原因是,由于对偶发的口吃现象过于敏感,急于纠正,引<BR><BR>发大脑动用前馈机制,导致声母肌群接受过多神经冲动,引起声母肌群过度收<BR><BR>缩;有时声母肌群运动正常,但韵母肌肉群却不能收缩;有时由于紧张等心理因<BR><BR>素,导致声带闭琐,也能引起口吃。口吃就是发音肌群运动不协调或声带闭琐。<BR><BR>当然,心理因素是触发器。没有心理因素,就不会引发大脑动用前馈机制,也不<BR><BR>会引起声带闭琐。口吃形成后,如不进行正确的干预,就会进一步引发前馈机<BR><BR>制,进一步导致发音肌群运动不协调,形成一个恶性循环。<BR><BR>回过头来说,口吃是不是条件反射呢?应该说,如果到了自言自语依然口吃的程<BR><BR>度,就是条件反射了。这个条件反射形成的动力不是其他“奖励”,而是说话人<BR><BR>追求完美,想避免口吃,引发了前馈机制,于是大脑便命令声母肌群加班加点地<BR><BR>工作,却让韵母肌群休息。多次强化以后,一遇到某些音(即便不紧张)便会容<BR><BR>易形成“声母肌群加班韵母肌群休息”的习惯。如果自言自语时不口吃,只在紧<BR><BR>张或想避免口吃时口吃,那就不是条件反射,还处在条件反射形成阶段,但也符<BR><BR>合口吃的定义,可明确诊断为口吃。这种程度的口吃者之所以自言自语时不口<BR><BR>吃,是因为这时不紧张,也没有避免口吃的压力,没有引发前馈机制。<BR><BR><BR>下面谈谈矫正思路<BR><BR>上文提到,心理因素是口吃形成的触发因素,就象手枪的扳机一样。没有高级神<BR><BR>经系统(心理因素)的参与就形成不了口吃。口吃一旦形成了,就造成了发音肌<BR><BR>肉的不协调,即声母肌群加班、韵母肌群休息,伴或不伴声带的闭琐。也就是<BR><BR>说,如果口吃是一个链条,那心理因素是开始的那一环,发音肌肉不协调是末端<BR><BR>的那一环。对于自言自语不口吃的口吃者,心理治疗占有很重要的比重,因为心<BR><BR>理治疗能阻断前馈机制,配合发音肌肉的协调性训练效果更好。但如果心理治疗<BR><BR>操作困难的话,加大发音肌肉协调性训练的强度也可以降低心理治疗的时间和费<BR><BR>用,道理很简单,从链条的首环下手能阻断链条,那么从链条的末端下手也能阻<BR><BR>断链条。对于自言自语也口吃的人来说,条件反射已经牢固形成,这是打破旧的<BR><BR>反射建立新的发音肌肉协调的反射应该占有更大的比重,但也要结合心理治疗。<BR><BR>口吃者的心理治疗分为:<BR><BR>P1:针对原发性心理问题的治疗。原发性心理问题即口吃发生之前就具有的心理<BR><BR>问题,正是由于这种心理问题导致了口吃的发生,比如多愁善感、追求完美、过<BR><BR>分在意别人的看法、自卑、紧张、社交恐惧,等等。这些心理问题使个体具备了<BR><BR>口吃的“易感性”。(某些学者所说的口吃和遗传有关的问题,其实遗传的也不<BR><BR>是口吃,而是一种易感性,也就是说,口吃不是遗传的,但口吃的易感性是可能<BR><BR>遗传的。)通过心理治疗,有望去除产生口吃易感性的心理特质。操作起来,当<BR><BR>然找心理咨询师效果更好,但很昂贵,个人认为去除这些心理问题未必非要去找<BR><BR>心理医生,多读读名著、心灵鸡汤之类的睿智散文,也会达到一定的效果。随着<BR><BR>年龄、阅历的增加,这些心理问题也有可能不治而愈。现代社会信息发达,“不<BR><BR>惑之年”未必要等到40岁。有人说“禅学”、“佛学”对口吃矫正有帮助,也可<BR><BR>能是去除口吃易感性吧。对于有 “紧张”、“社交恐惧”的朋友,多说,多<BR><BR>练,多参加社会活动,多参加一些团体,会有很大的帮助。比如我们的口吃协<BR><BR>会,比如喜欢旅游的有各种驴友会,热爱公益的有各种公益团体,克服紧张情绪<BR><BR>的有免费的当众讲话俱乐部(如北京的竹亭俱乐部)等。<BR><BR>P2:阻断前馈机制的心理治疗。由于前馈机制,大脑先“预见”到口吃的发生,<BR><BR>然后再采取了不适当的纠偏措施。<BR><BR>P2-1:阻断大脑对口吃的“预见”。<BR>P2-2:预见到了口吃,也不采取不适当的纠偏措施。<BR>P2-3:预见到了口吃,采取适当的纠偏措施。<BR><BR>P2-1:阻断大脑对口吃的“预见”。不去想某句话、某个字口吃不口吃。或者专<BR><BR>注于别的东西,比如专注于说话的内容,专注于所做的事而不是所说的话。人生<BR><BR>中有意义的事情很多,不必过分在意口吃。<BR><BR>P2-2:预见到了口吃,也不采取不适当的纠偏措施。这样就阻断了大脑向声母肌<BR><BR>群发出过多的神经冲动。口吃就口吃了,不管它。你越想管,越想隐瞒,越想刻<BR><BR>意避免口吃,在你掌握新的正确的语言习惯之前,你的神经司令部就会发出越多<BR><BR>的指令导致某些肌肉群的过度收缩。不去管它,大胆地去说,去口吃着说,与口<BR><BR>吃和平相处。<BR><BR>协会有的会员进行的成功学、心理突破练习,应该属于这种方法(P2-1、P2-2)。<BR><BR>P2-3:预见到了口吃,不要慌乱,坚信有一种正确的发音方式能纠正它。至于正<BR><BR>确的发音方式,其实应该放在言语训练部分说,但有的心理学者认为行为疗法也<BR><BR>是心理疗法的内容之一,所以在这提了一下,具体的言语训练方法放在专门的部<BR><BR>分讲。<BR><BR>P3:针对口吃继发的心理问题的治疗。口吃继发的心理问题是指因为口吃,使患<BR><BR>者的事业、生活受到很大影响,心理产生严重的挫败感、羞愧感、抑郁、焦虑等<BR><BR>一系列的心理问题。它和原发的心理障碍相比,一个是因,一个是果。这些问题<BR><BR>既可以独立存在,又可以反过来加重口吃的程度,造成恶性循环。这类心理问题<BR><BR>的危害有时比口吃本身更大。我已经听到好几位协会会员提到曾经想到过自杀!<BR><BR>甚至有人说试过几种自杀的方式!对这类心理问题的治疗,一般认为,如有严重<BR><BR>的抑郁、焦虑、失眠等症状,应该服用一定量的精神药物,如没有,不必服药,<BR><BR>既然它是口吃引发的,口吃好了,这些心理问题也会好转或消失,所以,采用了<BR><BR>P1、P2以及言语训练,使口吃大大减轻甚至治愈,这些问题也就会随着好转或消<BR><BR>失。<BR></SPAN>
超越 2006-9-18 18:39
<P><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffa500">阻断大脑对口吃的“预见”。不去想某句话、某个字口吃不口吃。或者专注于别的东西,比如专注于说话的内容,专注于所做的事而不是所说的话。人生中有意义的事情很多,不必过分在意口吃。</FONT></P><P><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff">口吃预见和口吃准备应属于口吃存在过程的一部分,这说明口吃者存在这样一种情况,他虽没有说话,但已经口吃了,或者说他已为口吃做好了准备,</FONT></P><P><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffa500"><FONT></FONT><BR> </P></FONT>
荔荔雨 2006-9-18 18:57
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