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岑岑 2006-7-8 23:45

别怕！口吃是只纸老虎

[font=方正仿宋简体][size=14pt] [size=4]  [/size][/size][/font][size=4][b][font=宋体][size=16pt][/size][/font][/b][/size]
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[size=4][font=方正仿宋简体][size=14pt]    口吃，口吃，口吃[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt]……[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt]我现在说这两个字，基本上没什麽感觉了，要知道这在以前可是我最难逾越的心理障碍。只要有人一提到“口吃”二字，我就会恐惧不安。口吃在我的生活中就像一只猎食的老虎，总跟在我身后，伺机向我下口。我跑，它也跑；我走，他也走；我停，它也停。我恐惧极了，我拼命地逃，但任我怎麽逃，也逃不出它的视线。好几次我都觉得自己要落入虎口死掉了。反正横竖是死，不如拼死一搏！当我终于[b]不再逃避[/b]，而鼓足了所有的勇气转过身来，[b]直面[/b]它，并同它搏斗时，你猜怎麽着？——我一拳就把它放倒在地了，上前仔细一看，哈哈哈，是纸做的嘛！于是三下五除二，把它拆掉了。下面是我的打虎经验，仅供吃友们参考。[/size][/font][/size]
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[size=4][b][font=方正仿宋简体][size=14pt]一、 [/size][/font][/b][b][font=方正仿宋简体][size=14pt]决心[/size][/font][/b][/size]
[size=4][b][font=方正仿宋简体][size=14pt][/size][/font][/b][/size]
[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    （你要一直被老虎追呢，还是现在就直面它，跟它拼死一搏。你最好[b]趁早决定[/b]。）[/size][/size][/font]
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[b][font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]       “你准备好了吗？准备暴露你的口吃，并矫正它吗？”[/size][/size][/font][/b]
[size=4][b][font=方正仿宋简体][size=14pt][/size][/font][/b][/size]
[size=4][font=方正仿宋简体][size=14pt][/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt]    在我下这个决心前，我还是心存侥幸的——我要靠自己的力量来解决。（当然，也许有某位吃友就是自己解决的，但我目前没有见到过这样的高人。）我每天早上起来就在心里对自己说，今天不管对谁说话，都要说得清清楚楚，一点儿也不能出差错！岂知，越是这样暗示自己，心里就越紧张，说话就越结结巴巴的。这时真恨不能找个地缝钻进去！[/size][/font][/size]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    因为口吃的原因，做很多事情时都违背了自己的意愿。我就像一个不合格的士兵，在生活的战场上节节败退，狼狈逃窜。人的一生是短暂的，难道我要一直这样窝囊下去，[b]把口吃带进棺材吗？[/b]不！决不！于是我来到了“顶呱呱”口吃俱乐部。[/size][/size][/font]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    要想做好一件事，就先得有决心。我曾经遇到过一个年长的老人说话还结结巴巴的，所以，[b]早下决心[/b]，[b]下定决心[/b]是很重要的。[/size][/size][/font]
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[size=4][b][font=方正仿宋简体][size=14pt]二、[/size][/font][/b][b][font=方正仿宋简体][size=14pt]信心[/size][/font][/b][/size]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    （我有利刃，我怕谁！——当然，信心这把“刃”先是老师给的，一旦拿到自己手里，就要真的当作是自己的。时常磨砺，一遇险情，立即出鞘。）[/size][/size][/font]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    既然下了决心，就得有信心去做好它。其实，[b][color=#ff6600]口吃是可以矫正好的[/color][/b]，相信这一点，[b][color=#ff6600]相信你自己[/color][/b]。并且当因口吃而受到任何打击时，都能立刻想到它，这会是你跌倒爬起来，再跌倒再爬起来的力量源泉。[/size][/size][/font]
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[size=4][b][font=方正仿宋简体][size=14pt]三、[/size][/font][/b][b][font=方正仿宋简体][size=14pt]行动[/size][/font][/b][/size]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4] （马上转身直面老虎，并勇敢搏斗——记住！一定要用上老师讲的方法）[/size][/size][/font]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    我认为，导致[b]口吃的原因[/b]一部分是[b][color=#ff6600]心理障碍[/color][/b]，另外就有由心理障碍而引起的[b][color=#ff6600]不良说话习惯[/color][/b]。为了更好地达到矫正目的，一方面就是要解除心理障碍，另一方面要养成良好的说话习惯。[/size][/size][/font]
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[size=4][font=方正仿宋简体][size=14pt]1 [/size][/font][b][font=方正仿宋简体][size=14pt]解除心理障碍[/size][/font][/b][/size]
[size=4][b][font=方正仿宋简体][size=14pt][/size][/font][/b][/size]
[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    要敢于承认自己的口吃，敢于在别人面前暴露口吃。口吃其实也没什麽，再有口才的人，也有发生口吃的时候。偶尔出现一两次口吃是正常的，只是我们一开始就认为它不正常，太在意了，长此以往就越来越严重，也就越来越痛苦，以至于成了口吃病。[/size][/size][/font]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    口吃患者无论承认与否，他心里都存在着不同程度的压抑感。——“我一定要说好，千万不能让别人看出我有口吃，不能让别人小瞧我。”越是这样压抑，越容易产生口吃。[/size][/size][/font]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    而[b][color=#ff6600]承认口吃，敢于暴露，并以笑致之[/color][/b]，你的心理压抑感就会逐渐减轻，直至消失。心理一旦健康了，就不再像以前那样要求完美，患得患失了。说话的时候你会这样想，[b][color=#ff6600]“我就是有口吃嘛，结巴一下也没什麽大不了的”[/color][/b]。你会发现这样做的结果却是，口吃发生的频率反而减小了。要勇敢地走出这一步，要快乐地接受自己，你才能更好地矫正口吃。——做一个[b]快乐勇敢[/b]的大结巴！[/size][/size][/font]
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[size=4][font=方正仿宋简体][size=14pt]2 [/size][/font][b][font=方正仿宋简体][size=14pt]养成良好的说话习惯[/size][/font][/b][/size]
[size=4][b][font=方正仿宋简体][size=14pt][/size][/font][/b][/size]
[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    这一点要认真按照老师讲的方法去做。虽然用发音法放慢速度讲话，还拉腔拉调的，这让一般人开始不易接受，特别是口吃程度相对轻微的朋友，可能开始会对这种的方法嗤之以鼻，觉得自己没必要那麽做。但如果你真正地投入，并按照要领（[b][color=#ff6600]慢，轻，长[/color][/b]）去认真地做，你会有意想不到的收获。你会发现你的心变得沉静下来了，不再急于表达了——[b][color=#ff6600]有了新的语言轨道了[/color][/b]。在这条轨道上没有口吃的记忆，，在这条轨道上运行你的语言是安全的。[/size][/size][/font]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    这是养成良好说话习惯的第一步。（下一步很关键，当作第四大点，后面再说。）[/size][/size][/font]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    再罗嗦一句，也是很重要的——[b][color=#ff6600]矫正过程中千万不能一味地依赖老师[/color][/b]。俗话说，“师傅领进门，修行靠个人。”就是这个道理。你要不断地[b][color=#ff6600]练习，突破[/color][/b]，并在其中积极地[b][color=#ff6600]思考，领悟[/color][/b]，并把你领悟到的东西融会贯通到[b][color=#ff6600]下一次的练习，突破[/color][/b]中。记住！关键在于你自己。[/size][/size][/font]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    还有，[b][color=#ff6600]矫正口吃决不能脱离实际生活[/color][/b]，脱离了生活的矫正是没有意义的。矫正方法不但要在俱乐部里用，更要在平时的生活中大胆运用。——训练生活化，生活训练化。这也正是顶呱呱所提倡的矫正原则。[/size][/size][/font]
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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    不知不觉又罗嗦了一大堆。下一条——[/size][/size][/font]
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[size=4][b][font=方正仿宋简体][size=14pt]四、[/size][/font][/b][b][font=方正仿宋简体][size=14pt]坚持[/size][/font][/b][/size]
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[size=4][font=方正仿宋简体][size=14pt] （这是最后一步，要经常把那张纸的棱棱角角都压实喽，以防它又变回“老虎”呦）[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt][/size][/font][/size]
[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]这才是养成良好说话习惯的[b]关键步骤。[/b][/size][/size][/font]
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[size=4][b][font=方正仿宋简体][size=14pt]    矫正口吃不是一天两天的事情，而是一个长期的过程。[/size][/font][/b][font=方正仿宋简体][size=14pt]不要急于求成。——培训的时候能认真地去做，并取得了很好的效果，一走出俱乐部就把方法给忘了。慢慢地说话快了[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt]……[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt]又回到以前旧的说话习惯中[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt]……[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt]又发生口吃了[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt]……[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt]痛苦，一蹶不振[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt]……[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt]这是口吃反复的现象。我曾经就出现过这种情况。发生反复了也不要灰心，再回到矫正方法上（慢，轻，长）然后多练习。记住！[b]一定要坚持“慢”的原则[/b]，特别是练习朗读时，要完全慢下来。慢是有益的，安全的。[/size][/font][/size]

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[font=方正仿宋简体][size=14pt][size=4]    一个好习惯的养成，需要长时期的坚持，说话习惯也是一样。我现在虽然说话流利了，别人都说我已经好了，但我知道仍不能松懈。——[b][color=#ff6600]在你的好的说话习惯没有稳固之前，请静下心来，放慢语速，并一直坚持下去[/color][/b]。[/size][/size][/font]
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[size=4][font=方正仿宋简体][size=14pt]    以上是我个人的“打虎”经验，各位吃友中一定有比我“打”得漂亮的。就这样了，与大家共勉吧。[/size][/font][font=方正仿宋简体][size=14pt][/size][/font][/size]

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木林森 2006-7-8 23:52

久候你的文章啊一出手就不同凡响啊好文加精!

木林森 2006-7-8 23:56

仔细看了看总结的非常好,好文章!

岑岑 2006-7-8 23:56

多谢仁兄，小弟我会继续努力的！

荔荔雨 2006-7-9 01:13

不错！写得很好，继续努力！<IMG src="http://www.dggkc.com/bbs/images/Emotions/34.gif"><IMG src="http://www.dggkc.com/bbs/images/Emotions/35.gif"><IMG src="http://www.dggkc.com/bbs/images/Emotions/35.gif">

心似狂舞 2006-7-9 03:28

就是就是不错

☆白色彗星☆ 2006-7-9 03:38

Re:〔原创〕别怕！口吃是只纸老虎 多谢仁兄，小弟我会继续努力的！ 你变性了？

炸薯条 2006-7-9 05:28

呵呵，你们两个又来了

木林森 2006-7-9 06:35

<BLOCKQUOTE>引用： <HR>原文由 ☆白色彗星☆ 发表于 2006-7-8 19:38:07 : Re:〔原创〕别怕！口吃是只纸老虎 多谢仁兄，小弟我会继续努力的！ 你变性了？<HR></BLOCKQUOTE> 哈哈笔误吧

岑岑 2006-7-9 19:10

引用:Re:〔原创〕别怕！口吃是只纸老虎 多谢仁兄，小弟我会继续努力的！ 你变性了？原文由 ☆白色彗星☆ 发表于 2006-7-8 19:38:07 :Re:〔原创〕别怕！口吃是只纸老虎 多谢仁兄，小弟我会继续努力的！ 你变性了？<HR> 哈哈笔误吧原文由木林森发表于2006-7-8 22:35:30　<HR>         no no no 准确无误也。人的性格原本就是多面性的嘛，我刚才只不过表现出一面而已，有什麽大惊小怪的，亏你们哥儿俩还属头发短的.......<IMG src="images/Emotions/12.gif">

木林森 2006-7-10 02:19

<BLOCKQUOTE>引用：<HR>原文由 岑岑 发表于 2006-7-9 11:10:44 :  引用:Re:〔原创〕别怕！口吃是只纸老虎 多谢仁兄，小弟我会继续努力的！ 你变性了？原文由 ☆白色彗星☆ 发表于 2006-7-8 19:38:07 :Re:〔原创〕别怕！口吃是只纸老虎 多谢仁兄，小弟我会继续努力的！ 你变性了？<HR> 哈哈笔误吧原文由木林森发表于2006-7-8 22:35:30　<HR>         no no no 准确无误也。人的性格原本就是多面性的嘛，我刚才只不过表现出一面而已，有什麽大惊小怪的，亏你们哥儿俩还属头发短的.......<IMG src="http://www.dggkc.com/bbs/images/Emotions/12.gif">  <HR></BLOCKQUOTE> <IMG src="http://www.dggkc.com/bbs/images/Emotions/54.gif"><IMG src="http://www.dggkc.com/bbs/images/Emotions/54.gif"><IMG src="http://www.dggkc.com/bbs/images/Emotions/54.gif">福星我流汗了你呢?

想帅 2006-7-10 02:27

写得挺好，强烈支持！

千乐 2006-7-10 02:28

好文　　支持

荔荔雨 2006-7-10 02:30

☆白色彗星☆ 2006-7-10 03:58

我当然也流汗啊  <IMG src="http://www.dggkc.com/bbs/images/Emotions/54.gif">    性别随着性格的改变而改变！前无古人后无来着！能不流汗嘛！［此帖子已被 ☆白色彗星☆ 在 2006-7-9 19:59:55 编辑过］

咖啡 2006-7-10 06:51

精彩，真精彩！<IMG src="http://www.dggkc.com/bbs/images/Emotions/12.gif">

千乐 2006-7-10 07:39

看来确实好,把我们老大都叫出来顶帖子了!

阿巍 2006-7-10 18:16

好文  ！~~

严畅 2006-7-10 18:55

岑岑是位姑娘吧！对一位姑娘来说，主动暴露口吃应该更困难吧！佩服你的勇气！加油！

岑岑 2006-7-10 19:03

谢谢大家支持！小女子这厢有礼了！

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