木林森 2006-6-27 04:34
<P><FONT size=4>不知道要确定一个什么基调,我就随便说说.</FONT></P><P><FONT size=4> 昨天看球太晚,早上就没有去上班了.熟睡当中,接到同事电话,让我务必下午去上一下班(汗!),说下午要开党支部大会,谈谈我的转正问题.</FONT></P><P><FONT size=4> 其实转正也没什么好谈的,肯定是全票通过了,只不过每个预备党员要在大会上读自己的转正申请.自己心里有点虚了.</FONT></P><P><FONT size=4> 下午2.30上班,到了大会现场,全厂100多党员都在下面坐着了.还有厂里的书记,工会主席,工长什么的,压力很大.</FONT></P><P><FONT size=4> 屋漏偏遇连阴雨.我尽然是最后一个读的..这让我更加忐忑不安了一个小时.</FONT></P><P><FONT size=4> 本来对自己还是有把握的,但是预备的时候曾经有次失败的经历,俱乐部的朋友都听我讲过的,就是人家五分钟读完的稿子我愣是读了半个小时,几乎是一个字一个字的读的,很是痛苦.这次经历给我的心里留下了很深的阴影.</FONT></P><P><FONT size=4> 上去的时候,师傅给我说"不要紧张,大家都是人,怕什么"同事也在一帮说"多深呼吸几下"可见我那时候的紧张状态.站在最高处,往下看,深呼吸一下,紧张无法避免,口吃!"各..各..各..位同志...下..下,....午./..好" 讲完这句话,抬头看看台下,大家都看着我,会场一下安静很多,</FONT></P><P><FONT size=4>我继续说:"我..我..有点口...口...吃,请...请大家见谅."</FONT></P><P><FONT size=4>大家都安静的看着我.终于读正文了,刚开始的几句话,还是不行,读了几句感觉实在太口吃,就停了停,深呼吸一下,想起王哥教的吸口气说几个字,就两个字的两个字的说了起来,越说越顺畅,最后流利的读完了整个文章.中间只有几个字的难发,最终用托音对付过去了.</FONT></P><P><FONT size=4> "此致,敬礼!申请人:高洁/ 2006年6月19日"我象台下鞠了一个躬,台下掌声雷动,比前几位的同志的掌声都高.</FONT></P><P><FONT size=4> 下来的时候,我同事说不错啊,虽然说刚开始几句不行,后面的还很像个样子啊.</FONT></P><P><FONT size=4> 我心里也为自己鼓掌,一个重度口吃患者,能得到这样的评价我为自己高兴.</FONT></P><P><FONT size=4></FONT> </P><P><FONT size=4> 想说点什么呢?参加俱乐部这么长时间,自己的心态是变好很多,这次的表现要比上一次预备的时候要好千百倍,也证明了我的进步.但是自己还是不太满足.</FONT></P><P><FONT size=4> 其实对于重度口吃患者,怎么样克服心里的恐惧还是一个问题,在外面突破对你的改变是很大,但是不能根治.今天我心中突然有了一点感觉,有一种找到解决方法的灵感,但是自己还是没有抓住.实在可惜.</FONT></P><P><FONT size=4> 写几个瞬间克服紧张,顺畅说话的方法,都是顶呱呱老师教的,希望对大家有用.</FONT></P><P><FONT size=4><FONT color=#ff0000>1.阿风老师:瞬间消除紧张.</FONT>在紧张的时候,深吸气,同时双手慢慢紧握,然后憋气,双手能握多紧,就握多紧,憋不住的时候,突然呼气,同时双手猛然松开.多做几次,对你帮助会很大,今天我就做了好几次,感觉正的很cool..</FONT></P><P><FONT size=4><FONT color=#ff0000>2.骄阳老师:让重度口吃能瞬间说话.</FONT>在紧张的时候,吃友们往往很难发出音,这个方法可以使你说出话来,提高自信. 深吸气,呼气的时候,同时轻柔,缓慢的说出你所要说的话,记住,一次最多三个字,不要急,多来几次,你的心情就会放松下来,接着在增加字数.我今天就是这么用的,刚开始说话很是不行,后来流畅的不行了,.呵呵...</FONT></P><P><FONT size=4><FONT color=#ff0000>3.骄阳老师:自嘲方法,消除紧张.</FONT>大家看我的文章,刚开始我尽管很口吃,我还是对大家说"我口吃,请大家见谅".以后大家在和不熟悉人说话之前,可以把这句话先说出来,绝对管用.相信有很多人不愿意暴露口吃,我理解大家,以前我也是遮遮掩掩的,但是这样不行的,大家要训练,要治口吃第一步就是暴露口吃.大家周围没有口吃协会的,可以来我们顶呱呱,免费给大家培训...呵呵</FONT></P>
绿华树 2006-6-27 05:06
<P> </P><P> <FONT size=4><STRONG>(*^__^*) 哈哈，不错！表现得很勇敢！</STRONG></FONT></P>
阿巍 2006-6-27 05:20
<P>呵呵 木兄真幽默.大家一起努力一定可以战胜口吃/</P><P> </P>
木林森 2006-6-27 05:31
欢迎<STRONG><FONT size=2>阿巍</FONT></STRONG>兄经常光临顶呱呱
阿巍 2006-6-27 05:39
谢谢木兄 我会经常光顾顶呱呱的, 果然是顶呱呱 名不虚传.同时也谢谢木兄的三个消除紧张的方法,收益很大..
木林森 2006-6-27 05:40
<BLOCKQUOTE><STRONG>引用</STRONG>：<HR>原文由 <B>阿巍</B> 发表于 <I>2006-6-26 21:39:02</I> :<BR>谢谢木兄 我会经常光顾顶呱呱的, 果然是顶呱呱 名不虚传.同时也谢谢木兄的三个消除紧张的方法,收益很大.. <HR></BLOCKQUOTE><P> </P><P>^_^ 希望对你有所帮助</P><P> </P>
神话家族 2006-6-27 08:40
<P>真勇敢,<IMG src="http://dggkc.com/bbs/images/Emotions/35.gif"><IMG src="http://dggkc.com/bbs/images/Emotions/35.gif"></P>
荔荔雨 2006-6-27 19:13
<IMG src="http://www.51shuo.cn/bbs/images/Emotions/35.gif"><IMG src="http://www.51shuo.cn/bbs/images/Emotions/35.gif"><IMG src="http://www.51shuo.cn/bbs/images/Emotions/35.gif">
sijia0506 2006-6-28 00:44
哈哈哈，<IMG src="http://dggkc.com/bbs/images/Emotions/28.gif">
沧海夕阳 2006-6-28 03:35
呵呵，勇气可嘉！值得鼓励！比我好多了。还要加油哦！<IMG src="http://www.dggkc.com/bbs/images/Emotions/11.gif">
河津子 2006-6-28 06:21
呵呵，厉害啊，我们还没有这种机会哪！有时间一定也跟领导申请一下。洁兄，支持你