上下求索 2008-2-20 20:41
我的心得体会
原创】顶呱呱41期学员张的口吃矫正经历
我叫张明，我对口吃深有体验，我的QQ号是948836286，欢迎各位吃友与我交流。下来说说我的矫正经历.
很早以前,我便开始知道了我有口吃的毛病,但知道归知道,一直没有勇气去面对它,去想办法矫正它,因为这需要很大的勇气,承受很大的痛苦的,人的天性就是逃避痛苦,寻求快乐的.
口吃把我的生活圈子局限在了一个很小的范围之中,整天永无止尽的压抑着,充满了种种对于说话的顾虑.
不久前,我开始想办法着手解决这个问题,因为它对我的影响越来越大,我意识到是时候和它展开一场生死搏斗了.
我想到书店找一些关于这方面的书籍,但是没有找到,到医院也咨询过,但是没有哪个科能够治疗.这还真是个棘手的问题.
最后我把希望寄托在了日益发达的互联网上,在百度里搜集了一些口吃方面的资料.抄了些拿回去研究领悟,但是效果并不好.这时候也知道有很多地方有口吃矫正班,但是那些疯狂的户外行动令我望而止步.
犹豫了一段时间.继续压抑着,痛苦着,最终我决定去矫正一下.于是我来到了西安顶呱呱口吃矫正俱乐部.1月20日.天空中下着鹅毛大雪,我踏进了这个令我的人生将会有巨大转折的地方.
老师后来对我的评价是:刚来的时候像一个羞答答的小女孩.长期的压抑确实让我在各方面都不尽人意.但是我现在已经改变了.在朝着一个光明的地方大步大步的迈进着.
老师讲的心理课句句都说进了我的心里,有时候听完后感觉充满了干劲,真的有种马上将脸皮撕破,将嘴皮磨破的冲动!
在这几天里我大量的说话,勇敢的表达着,并且有意识的培养着对于说话的兴奋度.我的饮水量大增,常常有种口水都说完了的感觉.
心理课重要,但突破更重要,理论只是指导实践.
在公交车上演讲我做到了,我开元商场门口那么多人的地方我也敢于表达了,还去了火车站演讲,人也是相当的多啊!
还在钟楼地下通道疯狂的与每一个过往的行人打着招呼,在大街上边走边疯狂地喊着口号,这些本来觉得很难做到的事情我都做到了,但我并不能为一点点的成就而沾沾自喜,因为敌人真的很强大,绝对不能有丝毫的松懈,在后来的几天里我又出去找了很多人进行了突破.
以前我想说但不感说,现在是我要说,不管别人想不想听.我已经敢于表达了,不会被口吃所束缚了.口吃不再是我人生路上的绊脚石了,道理很简单,但是做起来真的很难.是俱乐部的这种氛围给了我去做的动力.我感激顶呱呱口吃俱乐部,衷心的说一声谢谢!!!
人的心理是很复杂的东西,心理障碍还得靠行动去解决掉!只研究理论而不行动是无济于事的,这一点我深有感触.必须得突破突破再突破!一个人做起来真的很难,团队的力量是巨大的.
矫正口吃的路还没有走完,这东西还得靠自己.可能在较长的一段时间里我会过的比较辛苦点.但是我一定会努力用方法的.我知道要改变一个很多年形成的习惯不是几天的事情.相信在不久的将来,我一定会走出去的.....................
绿华树 2008-2-20 22:55
不错，写的好；要坚持。过去的习惯根深蒂固，持续训练至关重要！！