绿华树 2008-1-26 14:11
健康箴言100句
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[size=4]1.千保健,万保健, 心态平衡是关键.
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2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根.
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3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数.
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4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年.%| y sm~6s
5. 要想健康快乐,学会自己找乐.
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6. 妻贤夫病少,好妻胜良药.
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7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康.[/size]2D])h5k-p1H*D}r
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8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行.
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9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少.
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10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了.
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11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应.9V?Ce;o.g
12.笑一笑,十年少.?!XTy/v-m
13. 一日三笑,人生难老.L/Nx;Xn*Ja
14.笑口常开,青春常在.
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15.哭一哭,解千愁.
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16.有泪尽情流,疾病自然愈."Q
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17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪.|.? Us#J
18.先睡心,后睡眼. B'dX+WB1P
19.药补食补,不如心补.7w3|/V"HF,q
20.饭养人,歌养心.
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21.早吃好,午吃饱,晚吃巧.7te:B!x4?{
22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁.`
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23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠.
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24.若要身体壮,饭菜嚼成浆.
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25.若要百病不生,常带饥饿三分.C5u3e?B4bO)m N
26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀.
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27.每餐留一口,活到九十九.g'Js+kN!W3Ouw
28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮.
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29.宁可无肉,不可无豆.#K#u(b*J:pD
30.吃米带点糠,营养又健康.
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31.三天不吃青,两眼冒金星.
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32.宁可食无肉,不可饭无汤.1Z.n4Jo
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33.垃圾食品危害多,远离方能保健康.*GI;[I'w1Vv
34.吃面多喝汤,免得开药方.
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35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜.KN5Y3wV
36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方.G$G'o vu(N
37.晨吃三片姜,如喝人参汤.
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38.女子三日不断藕,男子三日不断姜.
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39.萝卜出了地,郎中没生意.\pKV,e%fT
40.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜.W?$KR!Ct
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41.吃了十月茄,饿死郎中爷.]3~qhi5fJ]:M
42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神.N5E
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43.性格开朗,疾病躲藏.
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44.房宽地宽,不如心宽.yP-z~*?'dE7b
45.人有童心,一世年轻.2ug3L4ek3hkP}
46.大葱蘸酱,越吃越胖.
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47.大蒜是个宝,常吃身体好.,x G8O)HX!U3L"u
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48.一日两个苹果,毛病绕道走.zQ{7t;ig6M wT8x,{
49.一日三枣,长生不老.
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50.核桃山中宝,补肾又健脑.
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51.祸从口出,病由心生. NZ7o
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52.锻炼要趁小,别等老时恼.
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53.请人吃饭,不如请人流汗. r7u0g@+w2BJht
54.日光不照临,医生便上门.
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55.刀闲易生锈,人闲易生病.
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56.懒惰催人老,勤劳能延年.
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57.好人健康,恶人命短. m%p~ @&uj7gZXfn
58.饭后百步走,活到九十九.
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59.立如松,行如风. QEvGL9Tb)JW0z
60.要得腿不老,常踢毽子好. /vy!Y$MB!B-\"Q
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61.要得腿不废,走路往后退. LW5hD|*I6Sbr
62.出汗不迎风,跑步莫凹胸. ;[?0m.^8QnZ
63.汗水没干,冷水莫沾. 9[{kRh0XR
64.要得身体好,常把澡儿泡.
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65.要健脑,把绳跳.
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66.心灵手巧,动指健脑.
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67.多练多乖,不练就呆. .a{4X4{4U4G*VSR5W(N
68.常把舞来跳,痴呆不会到.
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69.要得身体好,常把秧歌跳.
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70.常打太极拳,益寿又延年. ~a4d|%~D
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71.养生在动,动过则损. n9Fo
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72.吃人参不如睡五更. xP.LQv#u
73.中午睡觉好,犹如捡个宝. M
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74.冬睡不蒙头,夏睡不露肚.
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75.睡多容易病,少睡亦伤身.
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76.吃得巧,睡得好.
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77.吃好睡好,长生不老.
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78.经常失眠,少活十年. -A,Xv)TB;XR8EgZOA
79.一夜不睡,十夜不醒. s @R-S4N e%N
80.常吃素,好养肚.
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81.热水洗脚,如吃补药.
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82.寒从脚上起,病从口中入.
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83.食不语,睡不言. q6|:W^C,U$CH
84.春捂秋冻,不生杂病.
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85.指甲常剪,疾病不染.
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86.冷水洗脸,美容保健. ^-[&k1S$[]tP5?
87.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴.
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88.饭前便后要洗手.
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89.多喝凉白开,健康自然来. r
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90.白水沏茶喝,能活一百多. a(B+\nZ;W(cz&E
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91.饮了空腹茶,疾病身上爬.
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92.喝茶不洗怀,阎王把命催. n,k)hiP:|m
93.尽量少喝酒,病魔绕道走.
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94.戒烟限酒,健康长久.
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95.饭后一支烟,害处大无边. hd't*q,u'K
96.多吃咸盐,少活十年.
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97.甜言夺志,甜食坏齿.
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98.吃药不忌嘴,跑断医生腿. "T6S1w hE^
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99.欲得长生,肠中常清. `HZ8l3q-bBZ
100.饭前喝汤,胜过药方..z bu;A~}3\J
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