查看完整版本: 【原创】再谈--口吃之我见

【原创】再谈--口吃之我见

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4vW!A7gfA{)_1m [size=3]       这几天总想再写点自己的认识，一是由于时间不多，二是失去了对口吃探索的信心，三是我U盘坏了，办公室电脑又上不了网，坐在网吧写东西，总别扭的很。今天就简单的说点。[/size]
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       论坛上我发现有一点就是把口吃病越来越复杂化，口吃理论也越来越深奥，致使大部分口吃患者感觉扑朔迷离，无法坚持自己的认知，更无法辨别真伪。我这里奉劝大家的是：对于我们大部分口吃患者（不包括研究者），如果只是为了治好我们自己的病，我们因该把口吃简单化，够用即可，不必费神费脑的去探索研究口吃的较深层次问题。1`F:twQ

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-k!K!M q}i;O        近俩个多月来，我一直在探索、揣摩口吃病的发病机理以及应有的矫治方法，我试图从心理学、行为学、生理学的角度去分析和解决它，事实证明我失败了，导致的结果是:睡眠质量急剧下降，整天昏昏沉沉，脑子里除了口吃再无其他。失败的原因，一是知识的贫乏，我们短时间之内不可能面面俱到的领悟各方面理论的内涵，而口吃病的机理却需要大量的各个层面的理论支持；二是生活不允许我们全副精力的投入，我们迫切需要的物质基础；三是个人成长环境、社会环境、所受教育、人生阅历、个人世界观以及悟性决定了我们不可能面面俱到的达到我们的心愿。如果我们非要坚持下去，非要弄个明白，可能会点诱发强迫症。我研究的最终结果是没有的，又让我回到了起点，或许这也就是结果。?/U}
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        我这里画蛇添足说说大家早已熟知的认识：以我为例吧，就说打电话，明天我要给某人打个电话（这个人我认识不是我领导），我紧张了－－紧张什么呢？－－我怕卡住说不出来，怕口吃了－－又不是领导，干嘛怕呢？－－一是怕他说我结巴，“平时我咱没发现你还是结巴子”二是怕我内心承受不了别人的打击－－我本结巴，干嘛还怕别人说，干嘛还不能承受－－打吧，唯唯诺诺终一事无成－－可又真害怕呀－－我怎连三岁小孩都不如啊，说个话都说不了－－我不行，我口吃，我不具备说话能力－－话也说不了还能干什么？－－自卑，我不行－－我以后可能不行了－－今天了，再试一下，管他呢－－打通了－－果然卡住了，别人把电话啪的一下挂了－－唉，我是真的不行啊－－自卑，更加的自卑－－我是不是在其他方面也不行啊－－工作？也需说话啊－－可能不行，我作不好－－自卑，更加的自卑。
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oVspl+a9j D0J lH            上述就是口吃的逐渐加重的发病原因，核心就是：自卑理念，我觉得认识到这一点就足够了，没必要从生理上一定说出个所以然来，为什么要紧张？紧张从哪来的？口吃与紧张到底有什么关系？口吃后为什么要自卑？自卑是怎么产生的？自卑了为什么一定就要紧张？紧张了为什么一定就要口吃？口吃了为什么又要导致自卑？等等这个激素促经呀，抑制呀，我负责任的告诉大家：没必要费那个神，你是个普通人，你是搞不透的，也是说不清的，放弃吧，我们口吃患者本就是一根筋，陷在这里面，很容易得强迫症，我是经验之谈。D6a2a3zV\

JJ_2n'iQ1} h          当然我这里说的不指那些语言系统遭到严重破坏的情况。?+[u'\1_)b

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+V@'h(fi'V         [b] [color=red]口吃病的本质就是：长期的病态的且固化保存下来的条件反射；得以维持的就是：自卑核心理念。[/color][/b]对大部分口吃患者认识到这一点就足够了！！r%[n$iQIE:q%V

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         最近温习了一下大学里的模电，看到了“反馈”一章，反馈就是一个系统受到了干扰，在 不变的输入量的情况下，输出量发生了不应有的变化，我们用输出量的变化（反馈量）通过反馈网络来正确影响输入量从而稳定输出量，继而达到系统的稳定。我联想到人，人其实也是一个复杂的反馈系统，口吃就是一个外界不良因素的干扰从而影响了我们的说话，只不过我们是正反馈，我们的输出量反馈回去是加强了我们的口吃，我们要的是负反馈，我们要削弱我们的输入量从而稳定我们的说话。说到了“削弱”，那也即是治疗了。5kXjBbL-I0FF#r6]

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?A@#z5O&k#].jW;~         心里疗法是根本，现在论坛上版本很多，大家可以不以那个为准，重在借鉴，为我所用。森田、佛学、禅学都值得我们去学习，但由于我们各方面的情况，不可能去亲身实践的去读，去领悟，我的建议是直接利用人们的研究结果，基本认定方向即可，不宜细究。“秋水”的理论值得推荐，但里面有过于理想化的东西，比如要做到“不评价、不关注”这是不可能的，事物的规律就在于“评价”，评价推动了世界的发展。但对于口吃病，方向是好的，我们大体上向这个方向走就可以了，不必细扣出个所以然来。DU0z"N7RB

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        行为疗法不可忽视，前面说口吃病是长期的病态的且固化保存下来的条件反射，是非常顽固的，如果只是心里疗法显得有点空洞，且见效甚微。如果说我们的口吃症状逐渐减轻，理所当然的心里负担也就逐渐减轻，那就迈入了正确的条件反射规道。行为疗法中，我觉着要循序渐进，我们口吃患者都有焦躁的心里，总希望一下子就好了，如果你在最害怕的场合突破了一次，结果失败了，对你心里影响是很大的；我们可以从简单易行的做起，一步一步的来。比方说我前段时间几乎不敢接电话，现在呢，我也不知是怎么搞的，不怕了，敢接了，心里有负担没有？还是有，但是敢了。打电话呢，以前那更是不敢触及的，现在虽说还很害怕，但没那么多乱七八糟的这呀那呀的，心里负担轻了不少，我相信只要一步一步的走好，就会有阳光灿烂的一天，切忌不要急躁，要做好漫长道路的准备。 Ol$jy3u5ZhS*Q.t'v
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^Od,},{T          我以前反对每天练习说话，诸如读报呀等，现在觉的是大错特错了。我们是有这个说话的潜力，也可以说我们有做好任何事的潜力，就如跑马拉松吧，我们有这个跑下来的潜力，但你不每天锻炼你能跑下来吗？不可能的。我们具有说话的潜力，但还是要每天练习，我们才能说好。不知大家有没有感觉，我这段时间话稍为多了，就感觉两腮困，这就是我们锻炼少的缘故。
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b/H$Q*o5Fy.T!Fd:K          暂就写这么多吧，在网吧写确实不是一件好差事，花钱不说，累的很。有机会在细说吧。(g1TW l"N.O/?F
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         希望大家从中能借鉴到一点能为自己所用的经验。F:Jo \3D KdV
         让我们共同努力！%J
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)p&n&H l*Eh d J [[i] 本帖最后由 月痕 于 2007-12-29 09:47 编辑 [/i]]

写的很好；支持！:victory: