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天行健 2007-12-25 15:09

小记者和言语问题

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0| }|d^ [size=3][color=darkgreen][b]原载:中国少年儿童杂志[/b][/color][/size]^i p'}4F+RT
[size=3][color=#006400]            2007年11月号[/color][/size]U/^.r;q n/~}7m
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[size=3][color=darkgreen]       当一名小记者,不仅要头脑灵活,还要口齿伶俐,把自己的问题和想法流畅地表达出来。可是很多同学有语言障碍,患有口吃。这给他们心爱的采访工作带来了不便。在日常生活中,流畅地表达自己也是一项非常重要的技能。小到上课回答老师提问,大到与人交往,都需要良好的口才。那么,怎样才能克服障碍,流畅地表达自己呢?!?JB4_l5K;@

`s;R&r:Ga] [b]       专家传经验[/b]_4W(s ?)?P
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       我们特意请来了中国康复研究中心北京博爱医院医学专家、中国口吃协会名誉主席宋鲁平阿姨,请她给同学们解答一下。[/color][/size]
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[b]记者[/b]:同学们当中有不少说话不流畅的,请问,有哪些症状就说明自己患有口吃,需要及时矫正呢?
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[b]宋阿姨:[/b]口吃,又叫结巴。它主要体现为三个方面。第一是说话时不流利,一个音节被拖得非常长。例如:桌-桌-桌子。或者只有发音动作而发不出声音等;第二是情绪上的。常人也有表达失误,但口吃者一旦表达失误,就会沉浸于内疚、沮丧和自责的情绪中,感到交流是一件很困难的事情,甚至觉得自己有缺陷;第三是注意力方面。口吃者在说话时易受到外界环境因素和内心恐惧感的影响,常出现分心和走神。在说话时不能把注意力全部放在说什么上,而常常放在怎样说上。出现这些症状的同学就要及时矫正。需要提醒的是:常人也偶有口吃的情况,不要对几次发音不顺利焦急,那样反而害怕说话,形成恶性循环,造成口吃。
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[b]记者[/b]:有的同学觉得自己年龄小,可能大了之后,语言功能增强,口吃的毛病就会消失了,这种想法正确吗?;e"]5vU+S5j&JT7vz

6]XMIL/IzNO [b]宋阿姨:[/b]是不正确的。儿童时期是矫正口吃的最佳时期,年龄越小越好,因为这时他们还没有产生严重的心理障碍。等到成年后,再矫正就非常困难了,因为成年人面对的社交活动增多,心理压力更大,而且口吃习惯已经跟随多年,矫正是有一定难度的。
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9H5rWk ~.{7{ [b]记者:[/b]看来口吃跟心理状况十分密切。那怎样才能消除紧张心理,从内心里战胜口吃呢?)B1WqK5lw

5a,\dQ_u6f x#B [b]宋阿姨:[/b]口吃往往是后天形成的,也可通过后天努力来战胜它。这里有个黄金定律:在开始说话前,先勇敢地告诉别人:“看,我有口吃,在谈话时如果我口吃了,请忍耐一下。”这会使你立刻放松下来,口吃的发生也会少得多。曾有一位严重口吃者,他通过一些自助方法,取得了很大改善。他的经验是对自己有积极的态度,不讨厌自己。告诉自己,有口吃又怎样?有很多不幸的人还得了爱滋病和癌症呢;对于口吃不要害羞,越想隐瞒口吃,就越容易进入潜意识,会使根除口吃变得更困难。只要同学们有信心,不要放弃,相信自己一定能轻松自如地跟别人交流。 @K3b nF&w+Hm#jw [L*fJ
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[b]记者:[/b]除了在心理上战胜口吃,还有没有什么有效的练习方法?C1w~:kU6s
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[b]宋阿姨:[/b]口吃的两个关键要素是紧张和急噪。要矫正口吃,必须进行放松和舒缓。这里介绍几个练习小技巧:[b]一是放松呼吸法[/b]。深吸、长呼。用腹部呼吸,放松上胸部紧张的肌肉,轻柔缓慢地开始说话。[b]二是拖长韵母。[/b]如发“大”这个音时,“d”要短一些,“a”要拖长。这样把一句话连贯起来,只要保持声带持续振动,就不会发生口吃。口吃者一定要放松缓慢地练习,不要着急。特别需要注意的是:[b]口吃者练习绕口令等一蹴而就的做法反而会加重口吃[/b]。另外,同学们绝对不能模仿口吃者说话。据了解,九成的成年口吃,都是因为儿童时期刻意模仿而形成的。
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       可见,平日里的语言习惯是不可小视的,因为这个习惯有可能会伴随自己一生,有什么不良的习惯要积极去克服!0Vl&Aox2Y
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