[咨询]绿华树答心本无心朋友问
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<P><!-- / icon and title --><!-- message --><FONT color=#000080 size=4>主题：矫正口吃的几个要点<BR><BR>作者: 慈悲心<BR>本帖转自社区口吃研究论坛<BR><BR>首先,要明确,口吃没什么大不了,至少和我们认为的必须要矫正口吃,绝不对与口吃共存亡,我口吃是一个天大的问题来说,口吃的意义远没有那么大.这个世间也许只有一件真正的大事,那就是我要死,你也要死.呵呵,对此问题反倒没有人在意.对这个问题一定要想通.当你认为口吃是一件羞耻的事情的时候,当你出现口吃而特别紧张的时候,当你为不口吃而逃避现实的时候,也就是口吃跟着你的时候.<BR><BR>其次,一切都在变化中.口吃也会随着生活阅历的增加,磨练的增加而逐渐好转.对未来一定要有信心.口吃的多少往往和一段时间压力的增加,有密切的关系.所以,着力点要用在处理生活中的让自己感受到压力的事情.从改变环境入手,我们往往是费力多,而收效少.所以,我们要着重于调整心态.个人认为,佛学在这里面有极多值得我们汲取的精华.<BR><BR>第三,也是很重要的,就是一定要勇于行动.切切不可以口吃为借口,而逃避.这样只会使口吃越来越重.<BR>第四,不要让自己试图违反人性.紧张和不安,是伴随环境的产生而必然会有的心情.我们至少以目前的状态(得道高僧例外),不可能一直让自己保持在最佳状态.对自己的不良情绪,首先不要否认,也不回避,最好是接纳的态度.<BR><BR>第五,功利心不可太强.名与利,并不是我们生活的目的.如何快乐,如何成长,如何奉献才是我们生活的目的.一切皆不宜过于执著.保持适中最好.更不要把不口吃,作为我们生活的焦点,而因此对其他事物无暇顾及.<BR><BR>第六,对口吃也罢,生活中的不如意也罢,最好是能做到一笑而过.不要人为的为自己制造太多的痛苦.<BR><BR>第七,承认这个世界是有缺陷的,是不完美的.正因为如此,我们才有前进的动力.痛苦,正可以成为我们前进的动力.口吃,也不全是坏事.凡事都有两面.有人正是因为口吃,而积极向上,化自卑为动力.<BR><BR>以上所说,并没有什么好高的见解.但是,身处口吃之中的人,往往是无法客观看待和自己有关的问题的.所以,希望以上所说引起各位朋友的思考. <BR><BR><BR>口吃是源于我们太看重语言的流畅了.<BR>你试着不要那么在意自己,不要那么在意自己的语言流畅与否,试着不要活在别人的目光之中.<BR>你会很快发现,心情一轻松之后,口吃就不知不觉的远离你.<BR>无印精品朋友对以上几句话很认可.我就再将之粘贴在这里吧.<BR>唯愿能利益为口吃所苦恼的朋友!<BR></FONT></P>
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