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三湘弟子 2007-12-4 22:50

我说话状态的改变

[size=2][color=darkgreen]    关于治愈口吃的关键问题--对口吃的恐惧。 [/color][/size]
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   口吃的根本就在于你对它所产生的恐惧感，完完全全属于心理作用。其他的诸如发音法等等所有的所谓生理治疗完全是无用的。而且还会出现反作用。
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　谈到反作用，这点我有体会，看了斑竹的言论后，再与自己的经历相结合，才体会到反作用。 (s0A~ aI?

   下面我依然举个我亲身经历做为例子。大家如果把这个看懂了。那离痊愈就不远了。
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　例：我以前尝试读过报纸，天天读。甚至从网上下了无数绕口令去读，如果在无人的环境下，我的口齿十分清晰。我都不敢相信，我的舌头能把绕口令背的很精彩，不单不磕巴，而且十分有速度，十分流利。我在我妈妈的面前，从不紧张，说话十分流利，十分清晰，我妈有时都夸我，说‘你说话不是很清楚吗，比我嘴皮子还利索那，怎么跟别人说话就结巴呀’。！！！注意，这就是问题的关键，我是由于知道了我妈妈知道我有口吃，我想反正我也有口吃，说成什么样都正常，这时，我感觉说话一点也不紧张，一点也不感到胸闷，这时，我和正常人一样。在我妈妈面前，我能做到这一点。完完全全是个正常人。但在其他人面前，尤其是生人，我因十分怕表现出口吃--这个所谓让人觉得愚蠢丢人的举止而显得很紧张，胸闷随之而来，开始出现磕巴，(平时读过无数报纸和绕口令，此时一丁点作用也没有)甚至有时不是很难说出话的问题，根本就说不出来。通过这个例子说明，我在我妈妈面前，不紧张，是由于我知道她知道我一着急就结巴这个事实，所以我感觉很轻松，反正也这样了。说成什么样，怎么“丢人”都正常的心态使我和常人一样。此时，我做到了我所说的“不在意，忘掉了”的境界，但在生人面前，你就怕表现出口吃，而口吃的更厉害。此时，你处在“十分十分在意”的境界里。大家通过例子有了明显的对照吧。我把理论是事实结合在一起了。这可绝对是真实经历。相信大家的眼睛是雪亮的。大家是聪明的。看了我的例子是不是能悟出什么。 :Il\ t]+JHrJ-b
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   以前，我在同学们当中，由于口吃恐惧，怕说出话来口吃而难堪，使大家看不起我，总不说话，每次说话都有“矛足了劲这回不口吃，把他流畅的说出来“的心态，此时，我是”十分十分在意“的境界，但每次都口吃，说了几个字就说不下去了。但后来，由于我可能本质上。骨子里就是十分外向的人，看见谁都想和人家聊天，（我就这性格），而总和别人说话，有时口吃了，也不管。接着说，越说越有信心。越说越流利，也就是说，我在不知不觉中，发现大家对口吃这个事不十分看重，也就是说，不是说别人知道了我口吃就不理我了，就烦感我了，今生今世都看不起我了。而是我们把这个看的太重。以为别人会这么看我，以为别人会因知道我口吃而对我这个态度，所以心理负担逐步加重。大家明白了吗？？这是关键问题---我们自己的心态有问题！！！！！！！！！！！！！
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   上面我所说的。完完全全是每个口吃者的真实心态。由于我就是口吃者，所以我十分了解这个问题，我上面所举的例子，无不说明口吃属于纯粹的心理作用。大家如果能把我的观点和例子看懂。深刻体会，大家离痊愈就不远了。 $|WF!p9Xx%t4E

      还有个建议，也是至关重要----那就是，别怕在别人面前承认你是个口吃者，别怕所谓的“丢人”，其实完全没有关系，世界上的人都知道了我口吃也没关系，我还是我，我依然热爱生活，依然快乐的生活着，不要自寻烦恼，那些在我们看来是由于我口吃而带来的烦恼都是不必要的。都是自己给自己找来的。完全不是由于我们的口吃而带来的。} k?8{t&j2n;L

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大漠 2007-12-5 09:23

别怕在别人面前承认你是个口吃者，别怕所谓的“丢人”，其实完全没有关系，世界上的人都知道了我口吃也没关系:victory: :victory: :victory:

paishanheyouyi 2007-12-5 10:22

即使大家都知道你是个口吃者，地球照样转，人们照样不会吃混毛猪

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