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温雅 2007-11-9 17:08

豁达谈口吃康复

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[size=3][color=darkgreen]                                        [color=red]  [b] 豁达:改变　[/b][/color]　　
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   真正彻底认识到口吃是正常的生理现象，是完全可以在人前显示的，像吃饭呛了一口、走路打了个趔趄一样，完全是一文不值的东西，根本不值得为之操心，追求流畅的说话更是可笑的，真正像正常人那样对待口吃，在任何时候、任何场合、任何人面前办任何事和说任何话都真诚的、发自内心的作到允许口吃，先从口吃的怪圈里跳出来。若果真认识彻底，做得干净、彻底、漂亮，是不存在本能地挣扎和抵抗的，心情是极其轻松放开的，此时的言语就像正常人说话一样，甚至连说话本身都不会意识到；此时的言语完全仅作为传情达意的载体和工具，注意力只会高度集中在表达的内容上；此时的言语像吃饭走路一样，以人的一种本能的不经意的方式在运转；此时的心灵则必定是自由放开舒适的；口吃意识何来、口吃现象何来，言语的流畅呢jYwsGK.D
5F1?0QH$r%Wz

　　真正彻底地认识到这些，心胸必然为之轻松豁然开朗，心灵自由放开舒适，口吃再不会介怀，所有一笑置之，自然而然地全身心投入到社会生活中去，性格也必然为之有所改变，变得积极、开朗、外向，言语的自信也逐渐由此而产生，生活也正常起来，融入社会，成为一个正常人。(gEnB[,Hhn,T"HWV6y

   人必须适应社会、适应环境，个人的性格也必须有所改变。过去我总认为没有必要激情昂扬，整天叽叽喳喳的，应该稳重成熟，只说该说的话，说话应该有条不紊、从容不迫，现在看来全TMD是胡扯。有用就是美，有用就是真理，有用就是硬道理。现在的社会，性格不积极外向，不乐观开朗，就不容易适应这个社会，即便在开会、在严肃场合说话，谁愿意听那种沉闷没劲、慢条斯理的说话风格，搞得跟高级领导人一样，更别提私下随便的场合，更何况患者都是年轻人，生龙活虎的，没有更多的社会经验阅历，就是我自己那样说话简直是一种束缚受罪，我需要的是一种自然的、随意的、欢笑的、活生生的说话风格。先把心灵搞得开放自由些，能把工作搞好，能有效沟通，管他什么美不美的，心灵舒服快乐就行，不能作到这些，美有P用。

1u$J+r"j&eB#q
　　因此性格必须向积极开朗和外向转变，每天快快乐乐地生活，高兴愉快地在人生的道路上行走着，什么样的态度就有什么样的人生，言行就是心灵的一面镜子，快乐舒畅的言行就是快乐舒畅的心灵。每天一睁眼就让自己快乐，跟家人唱着说着笑着。在上班的路上、在公司、在外出办事的途中、在别的公司、在菜场等等，在一切场合寻找快乐说话的机会真是太多了，处处都有突破的机会。不是怕领导吗，那就要寻找一切机会想领导的身边凑，寻找一切机会和领导搭讪，熟悉了，话自然就多了，相处也就自然随意了。开会发言打电话凡此种种都一样。$I9c"_$QKD9qy/d,r

　　通宵玩游戏和打牌，人很舒服，上瘾，乐此不疲。如果喜欢交朋友，对说话上瘾，那种快乐真诚和心灵的放开自由也是乐此不疲。我想说话、突破、朗读和自言自语如果是这样就好了。说话除了这个目的，我想还应该有个更高尚的目的，是什么呢，应该是为实现人生价值和奋斗目标而服务的，而决不是为了矫正口吃、追求流畅说话这个N东东。 %O1r3Jfl#Z
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　　要有一个好的人生态度，要有对美好生活的憧憬，否则人是不会快乐起来的，心灵也不会自由舒畅的。[/color][/size]
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温雅 2007-11-9 17:10

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   感谢上苍，更为自己感到骄傲，我凭着自己的力量，终于爬出了心理泥潭，如果一定要说矫正口吃，我可以自豪地认为：我已经矫正了口吃。 (}2U"\rm2M$j*]*q

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　　还是有口吃现象，还是有预感，更确切地说还是有难发性的口吃现象。但这一切已不算什么了，经过这么长时间地折腾，已经根本不把口吃放在心上了，真的是一分钱的小事了，心情平静了。 t:SPM4^(i/c+_;b

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　　终于把和口吃息息相关的香烟戒了，也终于可以心安理得地像死猪一样一觉睡到天亮了（不用再半夜爬起来抽两根烟琢磨什么了），也不再为明天感到恐惧了，口吃也根本影响不了我的工作和一切。这段时间有空做了不少家务事，老婆笑得像朵花一样，我觉得她看着我的眼神也柔和温情了许多。lL$To6^XS:w

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   回想起以前口吃的一幕幕，以前那些所谓的刻骨铭心的口吃经历，现在想起来，内心也没有什么波澜了，就像其他往事一样回忆着l*d5G V'Z;F8_ _,i5W

pvt{ l6C
　　内心的重担放下了，不再去理会这些鸡毛蒜皮的小事了。没有任何感想、不使用任何方法，就是像常人一样自然地说话。多少次当预感来时，不再像以前那么恐慌、那么急狂、那么焦躁了，心如止水，再不挣扎抵抗了，再厉害我也不去烦那个神了，张嘴自然地就说，冲那些惊愕的眼神一笑，向那些善意的、恶意的、好笑的眼神也是一笑，想多嘴的时候就笑着解释解释口吃的事情，不想多嘴的时候微微一笑了之。无论在生活或是工作中，全方位允许口吃，该我讲我就讲，该我打电话我就打电话，不该我说我就不说，将身心俱都交付给自然，个中滋味，没有亲身经历，确实无法体会到那份平和、那份豁达、那份解脱，非言语所能传达，在我而言，是任何方法所无法比拟的。

   不去追求言语流畅，难发的口吃也不是见不得人的，大大小小的场合，我发生了多次这样的口吃，也没有什么，我真就觉得就像手臂上一块疤痕一样，很正常很自然的事情，就像很多时候我抬起手臂和人说：“看，这就是××××造成的。”一辈子这样我也不觉得有什么不妥，因此我的口吃现象根本用不着去消除，就这样挺好。H#X"j~1s2U{{2\

   近一、两年来一直追求口吃而无所谓的境界，好腾出精力来钻研工作，这下可真遂了心愿。W:xX.l&_u h9c

　　其实写这篇文章也没有什么意义，只是觉得做事情要有始有终，划个句号，也好有个交代，就这样吧。8~t8E$h"c9V/U W

   我的网名真好。[/color][/size]
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温雅 2007-11-9 17:13

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0i5r F ~)|1_
   两个月没交电话费了，电话又停机了。想着要到电信局柜台交费，心理不由得又开始咯噔了，竟又有些不自然了，呵呵。W~1_7W0_

　　排队的时候心理就戚戚然不舒服了，不由得会心释然一笑。前面一个人交完就是我交费了，心理开始盘算了：“号码58839132，两个8字不大好说啊，是一口气报完呢，还是……”呵呵，就此打住，随意说话，随意口吃
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   “请报号码。”收银员小姐看着我，职业性地说道。我作着5字的口型，可气顶着，双唇O字型颤抖着，就是说不出。“号码是多少？”收银员小姐再次催促到。还是颤抖着说不出，很多人都惊诧地看着我。别再挣扎啦，我一笑轻轻地吃到“对不起，我说话口吃。”“哈哈，是个结巴子！”大家都笑了，收银员小姐也捂着嘴笑了，我也带着歉意笑了笑，然后自然而然地报出了号码和姓名。“呦，这下说得倒蛮利落的

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   “一共350元”收银员小姐说道。我一听就急了“是不是错了，我的话费一个月从来没有超过100元的！”“自己看单子”收银员小姐一边说，一边撕下打印出来的单子。O;^,FB8rb^

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7L WT*j:A;n4s
　　原来是6月份跟北京和上海等地的吃友通长途电话，花了200多元。我想问收银员小姐长途话费一分钟多少钱，可是预感又来了，想说又觉得说不出来，正犹豫酝酿间，收银员小姐又催促到“有话就快说，没话别耽误后面人的时间。”我指着长途一栏，颤抖了一阵子，才结结巴巴地说了出来“请问长途一分钟多少钱？”就听见我后面的一个妇女说道“为什么不叫一个说话利落的人来帮你交话费，这不是耽误时间吗？”“就是，就是！”有人附和着。

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　　我转过身，对她微微一笑，轻轻说道：“可是，有些事情是别人无法代替的、非得要自己面对的呀，请原谅，好吗？”这下安静了，没人说话了，妇女素质蛮高的，忙说“对不起，我有事情，急啊，请谅解。”

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   人生道路上，有些坎，是非得要自己面对的，非得要靠自己迈过去的，是躲不掉的，回避不了的啊，难不成一个人连面对困难、挫折的勇气和力量都没有了吗！
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　　哎，200多元的长途话费，怎么跟老婆解释呢，这成了我最大的心事。骗她吗，不行，她只要轻松地打个电话一查询就什么都明白了。还是坦诚些吧，老实交代算了。“整天不务正业，又去搞口吃，口吃又算得了什么，就算一辈子结巴又有什么了不起的！”回去肯定少不了这顿训斥。说别的我都能顶，惟独说到这件事上，我无法顶，因为人家说得在理呀！

　　为什么要死抱着现在的认识和态度不放呢，凭什么知道完全允许、放弃之后，就不会有新的认识和感觉产生呢？事物的发展是绝对不会完全像自己所预料的那样的呀。p]S@$S2|

V^ xI u w/A
   这篇小插曲8月初写就，一直没有发出来。之所以写这么个真实的小故事，有两方面的意义：一是今年以来自我感觉这次是口吃意识和口吃现象最严重的一次；二是这么长时间允许口吃以来，特别是自这次通过这么一个口吃的过程之后，不知为何，突然之间就觉得口吃真的无所谓、无意义了，原来口吃真的就这么一回事了，此后并没有了以前那种刻意允许口吃、内心隐隐不安的感觉，自然而然地说话，自然而然地口吃，一笑置之。
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      直到今天，我才觉得自己平静了；直到今天我才觉得自己豁达了。[/color][/size]m%\B uq2s&x~
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温雅 2007-11-9 17:15

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[size=3][color=darkgreen]                         [b][font=黑体][color=red]豁达：享受更加快乐、放开、无拘无束的心灵.[/color][/font][/b] [/color][/size]
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      不错，认识了口吃的本质，在任何时候允许口吃，口吃一分不值。但是光靠认识是远远不够的，况且成天这么提醒自己，也是一种心理障碍的表现。仅靠认识来改变认识是不行的，还必须让行动来改变认识，经过实践检验的认识更加可贵，因此必须放开心灵、积极行动，在实践中改变性格，享受与人接触的快乐，享受言语的快乐，享受那种放开、无拘无束的心灵的快乐。*N:g@6p+LzM
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　　应聘成功南京某知名甲级设计院，上班快一个月了，在一个新的环境里工作，自己更加兴奋快乐，虽然每天加班很晚，工资也不高，但斗志昂扬，浑身有使不完的劲，整日快乐的说啊笑啊，都说我跟个孩子似的。2jig.o/w4jhRQ
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　　7月初，研究院组织到连云港游玩两天，既然去玩就要有彻底轻松的心态。为了让自己有充沛的精力，能在整个游玩的过程中彻头彻尾的快乐和兴奋，头天晚上很早就睡了。早晨一早起来，我哼着轻快的歌曲，一蹦一跳地走向集合的地点。看到老总和同事们后，我摇着手快步地跑过去，到老总的身旁，很自然地快乐的喊一句：“领导早！”老总点头“小郭早。”还没完，看到老总背了一个大包，“领导肯定带了不少好吃的东西，我都闻到了！”还没完，看到老总的小孩在旁边，说：“哎呀，孩子长得真漂亮，来，让叔叔抱抱，叫叔叔，呆会儿，我有好东西给你！”老总在一边看着我直笑。这才完，然后我跑到一边和设计室的小伙子小姑娘们玩笑打闹去了。OG{ [4~*E:P^1o{

   上了车，旅游公司的人说，每人都发一瓶矿泉水，我赶紧跑过去说，我来发吧。抱着箱子，第一个跑到老总身边，拿出一瓶水，递给小孩说“漂亮小姐，这是给你的。”然后递给领导一瓶“这是给老总的。”领导说“小郭先给别的人吧，最后的给我。”“好啊”我自然接腔。我转身给了旁边的小姑娘“女士优先。”小姑娘接过后，捂着嘴直笑。然后一个个发过去，嘴里不停的说“注意啊，慢慢喝，别呛着”“吃东西的时候再喝水”“喝水的时候别洒到身上”“这可是最好的矿泉水”等等，反正要说的话很多。发完水后坐下来听导游介绍，期间我还不停的插嘴询问，导游小姐也很高兴，互动嘛，她一个人说也没意思。反正不能让自己闲下来，想那些煞风景口吃的问题。

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      到了目的地，在一家酒店吃饭，没人愿意坐领导的身旁，我就跑过去落座，“靠着领导坐，能吃到好东西。”瞥眼间，看到老总的水喝了一半，就又起生为领导到水，老总说谢谢，我说“应该的，感谢你让我们能出来轻松轻松，我做这点又算什么。”说这句话我倒是真心的。席间不停地跟老总说，这个菜好吃，那个菜香。还不停地转着大玻璃，让每个人都能吃到，一边转，一边和对面的人说，“都吃点，很好吃”等等之类的话。-\!\:L;kZ.~ ?
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　　在海滨浴场和爬莲花峰的途中，我也不住的快乐着自己、放开着自己，不停的说话，和老总套着近乎，替他背包、照相等等做不少事情，说了不少话。也不断地和游人结识、找话说。晚上回到住处，还不停的给领导送热水、倒水凡是能接近他和他说上话的事情我都做。领导说小郭真是热心,嘿嘿,我是别有用心!/

   因为时间关系，有很多类似的细节我没写。|)q:_9M4Ox~!Ks{
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　　整个两天里，我都让自己快乐着，高兴着，放开着，说笑着，没有让自己闲下来去胡思乱想，也真的没什么可想的了，也不值得再想了。因此有太多的时候我根本都没意识到自己说话一事。刚开始强迫着自己快乐、放开，与人接触，多说话，并乐此不疲，时间一长，就会形成习惯，也会慢慢上瘾的，性格就会改变，就大功告成了。%k,Hy(U["y
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   因为我平时确实是十分认真工作的，这点老板是看得出来的，虽然他不说，这是和他套近乎的基础。多和领导接触，多做些小事情，多说些零碎话，先混熟了，慢慢地就随意了，话就多了，再谈工作时就方便多了。}y]L F,cab,~-a
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　　很多吃友，包括以前我自己，总是认为，哎呀万一口吃了怎么办，万一某个字有预感、讲不出了怎么办，还没去做呢，先把困难想在前面，还没说呢，先把心灵给束缚住了。我认为一定要在实践中改变这种想法，也只能在实践中改变这种想法。你完全放开了，心灵自由了，就会进入情境的，又怎么会有这种想法呢，如果一直这么做下去，再形成习惯呢。/t`0L5qgK6_t:Y

　　改变性格，享受更加快乐、放开、无拘无束的心灵，习惯成自然！O Xw0_W]%o&_'F-P
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温雅 2007-11-9 17:17

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[size=3][color=#006400]                                  [b][color=red]    豁达:口吃意识[/color][/b][/color][/size]
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[size=3][color=darkgreen]    自口吃意识苏醒后，麻烦也就随之而来了，一心想矫正口吃，不口吃，以后就陷入口吃的无尽纠缠之中。随着自身的努力，口吃时好时坏，时有时无，尤其在关键时刻根本就无法不吃，难发音和失败的预感越来越厉害，这些根本就不敢碰，一碰必吃，一触便溃不成军，条件反射越来越迅捷敏感，心念一动，必吃无疑。至此深深地陷入口吃的泥潭，不能自拔。每当一说话，口吃便成为第一问题，要说的话里面，这个字好发，那个字不好发，等等诸如此类的口吃意识接踵而至，要说什么、要表达什么意思这类最关键的事情倒反而抛置脑后了，本来很轻松自如的说话竟变成了比登天还难的事情了，因此逃避说话变成了自然而然的事情了，接之而来的是深深的自责和痛苦。这就是为什么自己用发音法等一切方法清醒的矫正口吃而失败的原因。K$e K+EB Zy

   认识到自己的口吃加重是因为用尽一切手段和方法想要矫正所导致的，种种想要矫正口吃的努力必然导致口吃意识和程度的深化，意识到这些，只能说上了一个台阶，还不足以使自己脱身而出。/C4U-U|Q,_
N'_7TeY
   又往前走了一步，认识到口吃是正常的，是完全可以在人前显示的，无条件允许口吃，自此说话不再提防，不再酝酿准备，该吃则吃，不吃拉倒。这样到是又上了一个台阶，但还处在口吃意识的清醒状态中，还是在注意关注口吃和说话，过去口吃的条件反射是十分强大的，甭管你认识再好、再彻底，过去强大的条件反射和环境压力必然会导致心念一动，还是口吃，还不足以使自己脱身而出。

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   至此，只差一步了，就是对口吃不闻不问，不予理睬，转而将注意力投入到其他地方，但是这样做的目的不是为了矫正口吃，否则还是只能失败，因为口吃是无法清醒有意识矫正的，只要沾上一点都无法摆脱。矛盾的双方，不管哪一方是因为另一方的存在而存在的，敌方是由于我方的存在而存在的，抵抗是抵抗力的存在而导致的；因此不管哪一方放弃了（或者说缴械投降了、俯首称臣了），另一方也就失去了存在的基础和价值了。从此，真心彻底放弃了，口吃的预感来了，冲动来了，我或者不说，或者吭哧吭哧的说，或者替换，我认为都可以，没有方法，随便怎么应付都可以，就是不能动心不能纠缠，在这方面不能用劲不能留意，放任自流，长此以往，冷漠淡化。但是即便这样，短时期内必然还会心念一动，还会必吃无疑，短时间内还是无法脱身而出，俗话说病来如山倒，病去如抽丝，可能不知道什么时候自己口吃就好了，说话就十分流利了，自己根本就意识不到了，关键是一段时间内要真心忍受口吃，相安无事。HOj D5g(T8u;e{
G%L5FFQs&W*T8r
   很多时候我们都有不注意口吃，自然说话，十分流利的时刻，这一刻我们都是正常人，我们都有这方面的体会，这就是我们的本钱。
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   因此，真心放弃抵抗，举手投降，签字画押，败了，不再斗了,真的觉得没意思了。轰轰烈烈地闹了20多年，到今天这个地步，实非我愿，心里很不舒服，浑身无力，想哭，可是没办法，真理面前不得不低头。

   必须忍耐相当一段时间的口吃，自此不再过问口吃的任何，真的是没有办法。, !ahh:U `2[`

   车到山前必有路，船到桥头自然直；山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。关键是非人力所为。从那一刻起,我就知道无边的黑暗已经过去,迎接我们的是东升的旭日.[/color][/size]]Bp1RL1Nv
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温雅 2007-11-9 17:20

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[size=3][color=darkgreen][/color][/size] -|5h;w*P d#O2E*W
[size=3][color=darkgreen]                      [b] [color=red] 读《我的慢慢矫治路》有感[/color]\.N}.H'WMZ
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                              原作：豁达+cd(r8a%{
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   口吃本没什么可再琢磨的了，和作者前两天聊了几次，得知作者写了这篇文章，急忙过来看看。y WGM:WM)X
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　　这篇文章勾起了我一幕幕的往事，所有的经历何其相像，不胜感慨！口吃的人生，人生的口吃，不甘沉沦的一颗挣扎的心灵，奋力拼搏向上的呐喊，永久不息地冲击着我，再次感到了一种壮士断腕、破釜沉舟、不达目的誓不罢休的震撼，同时也给人了一种深深地悲愤。
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　　浑身流着血，和一个看不清面目的黑衣人奋力地搏斗着，我大叫一声从梦境中醒来，多少次做着这样一个相同的梦。“停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然”，拼斗的目标是什么，所要达到的目的又是什么，这一切不止一次的使自己感到迷茫
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   似乎目的应该是努力矫正口吃，能作到任何时候都流畅地说话，摆脱心里障碍的纠缠。真的是这样吗，那为什么几年、十几年、二十几年的努力都不能作到流畅地说话，口吃意识反而越来越重呢？ QX5apVkA%Y1x+h1E l1Q

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　　看来关键问题还是对矫正口吃的执着追求、在对口吃的“怕”字上。

      16岁之前根本没有注意到有什么口吃现象，只是性格上胆小害怕，怕的东西很多：怕当众唱歌唱砸了；怕说话说不好（当时并不是怕口吃）；怕办一件事情办不好；连当众走路都走不好，手都不知道往那里摆，脚都不知道怎么迈，心里拘束难受极了。怕字总是和求全欲联系在一起的。这样的性格总会在一件事情上使心理障碍苏醒的，不幸的是和口吃联系上了，以后总是在胆战心惊地说话和追求一字不吃的说话的纠缠中，使口吃向深度上发展。就我个人而言，是怕说不好而出现了口吃现象，以后出现了口吃现象又加重了怕，二者恶性循环。

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   正常人的口吃和我们的口吃确实不一样吗？我认为在现象上和外在表现程度上和我们是完全一样的，不一样的只是在心里认识和态度上。我看见一些正常人因为紧张，一句话也说不出来，直喘气的现象；我看见正常人嘴唇只哆嗦，发出和我们一样的难发的吃音；我分明看见正常人想讲某个字而讲不出来，临时换字的现象；只要有心，这些是不难观察到的。所不同的是人家没把这个放在心上，而我们呢？' (b4w1fsr.x
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   在我看来，真正作到放弃抵抗、允许口吃、顺其自然，肯定就不会口吃。难就难在真正作到，而不是主观追求到，更不是以此为手段而达到什么目的。真正作到了，怎么会感知到自己的口吃意识，怎么会觉察到自己的口吃现象呢，更怎么会对口吃耿耿于怀呢。其实多说也无益，大家都很聪明，明白其中的道理。
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　　不可否认，对矫正口吃的不懈努力、对流畅说话的执着追求、对口吃的“怕”，是根深蒂固的，主观努力是不容易消除的。不想让一块地生杂草，最好的方法是平了这块地，在上面建房子。同样，不想再被口吃现象和心里纠缠，最好转移注意力去做其他的事情，而不是单纯执着在如何消除口吃现象和口吃心理上下功夫。
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　　我的做法是真正认识了口吃后，自然而然改变了对口吃的看法，心灵也为之轻松，对前途充满了乐观的看法。主动积极的改变自己，快乐的生活，变成乐观积极外向的性格，快乐积极主动地找话说，充分享受与人沟通接触的快乐，当众说话和会上讲话也不再变得那么困难了，快乐与人说话，话匣子打开后，竟然也会上瘾，乐观外向的性格，使说话也变得自然而然的了，使说话处在一个从属、不经意的地位上了，习惯成自然。关键是在任何时候、任何场合、任何人面前无条件地的允许口吃，不再和口吃沾上一丝，对口吃的出现根本无所谓，如果做不到这一点，可能连说话都不敢了。
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　　这条路既好走，也不好走，关键看是不是做的彻底，这要看各自人了。为什么有的人（包括我自己有时也是这样的）不怕口吃了，敢讲了，怎么还是口吃呢，这就要问问自己了，真正作到了吗，就怕又想又不敢，始终不能进入情景、进入角色，神游物外，始终在边缘地带游离、徘徊，这样是最累的，最痛苦的，要么不做，要做就干净利落。
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   幸福发轫于痛苦之中，快乐孕育于悲伤之内，成功蕴藏于失败之腹，口吃是好是坏难说的很，塞翁失马、焉知祸福，口吃过去了，一个更快乐的人生等着我们。

寓公移山，壮心不已；精卫添海，至死不渝！
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轻轻地捧起你的脸!

为你把眼泪擦干. *v_)r4U ]a_
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这颗心永远属于你
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告诉我不再孤单s:ArG Lyn7vH(oPq {
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深深地凝望你的眼
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不需要更多的语言r0[^(SeY[5i

紧紧地握住你的手
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这温暖依旧未改变
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我们同欢乐,}){EG MB/l-d
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温雅 2007-11-9 17:22

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[size=3][color=darkgreen] [b][color=red]豁达:口吃病治疗的体会　[/color][/b]　　 V;}K2Z3F$O@sM(_,QmL

　呵呵，恨若秋水老兄的文章似乎处在一片责备之中。
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　很多事理需要有切身体会和感受才行，只有经历过了才能真真切切地领略到其中的含义。因此，根据我个人的经历和感悟，我确切地认为，老哥的观点是正确的，即使可能有很多人反对，我也这么说。[/color][/size]
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　其实早在3、4年前我就隐隐地感知到可能只有允许口吃，放弃抵抗挣扎，根绝矫治的念头，才能逐渐地恢复正常的言语功能，才能平静的、快乐的在世间生活。可是那时我不甘心，我总认为天道酬勤，凭借自己的勤奋努力和刻苦，应该能矫正口吃、流利说话，有道是只要功夫深，铁杵磨成绣花针。抱着这样的信念，我刻苦训练，不断地给自己打气，硬着头皮，怀揣着恐惧紧张，在各种场合逼着自己说话，然而事与愿违，口吃总是时好时坏，时有时无，尤其是关键的时刻，口吃总是眷顾垂青，令我一次次难堪不已。一次次的失败，一次次的痛苦，犹未觉醒，总认为自己还是努力不够，没有达到要求，于是鼓起更大的信心，投入到更加刻苦的训练和实际锻炼中去，没完没了，内心永远处在狂躁不安之中，何曾有过片刻的轻松宁静，心理障碍也像滚雪球一样，越来越大。$\%M[n|7M5bw
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　运用发音法等一切方法有意识的想矫正口吃，在我这里也许一辈子也行不通了。20多年来，其中的坎坷、挫折和痛苦已经说明了一切，无时无刻不在折磨之中，有片刻的休闲都在琢磨口吃，这过的叫什么日子啊，我确实不再想这么下去了，心太累了。 \X~8b@8I*`kB
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　好在我已真实确切地体会到了这一切，停止了口吃的一切思考和努力，真正地停止了一切，放下了一切，老实老实地做人，自然而然地说话，不再努力了，不再准备了，不再酝酿了，将一切俱都交付给了自然，在这方面再也不动心了，完全有抽身事外的感觉，虽然有时口吃更厉害了，但心平静了，将一切俱都放下，内心是舒坦的，过起了正常人的生活。m"GmCvz+]:l9|+t
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　矫正口吃真的没有丝毫意义，也是矫正不了的，这方面一切都没有意思了，我是一步步挣扎着走到这里，也许这可能只是我的经历我的想法，个人过去挣扎过，才更确切的体会到放弃的意义。可以说没有矫正班，没有网络，没有吃友之间横向的联系交流，没有这一切的经历和斗争，我也无法真切的体会到这一切，过去的苦难是很有意义的。/Q._#W4{'O{B

　遗憾的是我虽然知道这个路子，但我个人目前毕竟没能根治口吃，虽然我个人不觉得有什么缺憾，但终究说话没什么分量，更谈不上帮助别人，因此真的很想离开这个圈子了，但是猛然间发现和这里有了很深很深的情感，真的是无法舍弃了，每当上网工作娱乐时，第一件事就是浏览这个网站，和吃友们一起喜怒哀乐，醇情荡漾于心。(^ ~@8}.g/w8b

　　我这行工作经常加班到深夜，每当夜深人静，我骑车穿行于金陵的大街小巷时，就看见很多勤劳的人在开出租车、在摆摊设点、在吆喝着做生意。每当此时，理智和情感都告诉我，我应该是他们中的一员，应该为生活而奔波忙碌，在工作中体会着生活的艰辛和快乐，享受着世间的愉悦和欢乐，生活是快乐的。@__S Z_"@)kl
N/]8w`,Z v/M
　写了这么多，无非想说明一句：内心的平安和快乐那才是永远的追求。
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　我赞同恨若秋水的观点，对待口吃只有放弃、放弃、再放弃。各种观点和方法应该坦诚交流，毕竟都是为了一个目的，我们的心灵应该更真诚、更宽大。V~&T{d0M+S'dT"n

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温雅 2007-11-9 17:25

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[size=3][color=darkgreen]          [color=red][b]豁达：读频阳《口吃病到底是"心理障碍"还是"语言障碍"》有感[/b][/color]
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      这篇文章提到了矫正口吃最关键、最根本的问题，矫正口吃到底是矫正口吃现象还是矫治心理障碍，我个人认为在这个问题上一定要弄清楚。
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　　二十几年来，自己一直在寻求一些方法，抛却一切刻苦练习和实践，想追求不口吃地说话，结果导致心灵越来越拘束紧张，有时候甚至发展到有嘴不敢讲的境地。一到说话场合，总是担心害怕出现口吃，千方百计地遮掩不允许口吃，未曾说话先自胆寒，难发音越来越多，越来越厉害，被口吃逼地步步退缩，内心着实痛苦。每天想着口吃、惦记着口吃，没有一刻不怀揣着口吃的心事，无论做什么事情都先和口吃联系着，生活、工作、学习、家庭、理想、人生等等莫不与口吃相连着，终日生活在痛苦和折磨之中，哪里还能体会着人世间的幸福、快乐，这简直是在受罪，虽然人都说“莫说自己痛苦不幸，天下总有比自己更痛苦不幸的人”，可是在我所接触的所有人当中，又有谁像自己一样长时间的受着如此的内心折磨和煎熬？现在总算明白了，这一切都是自己自找的，怨不得任何，所有这一切的根源就是不允许口吃、追求所谓的一字不吃的境界所导致的。

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　　通过消灭口吃现象从而消除心理障碍，势必导致提心吊胆、战战兢兢地说话，势必无法避免恐惧紧张和难发音问题，口吃现象也无法消除。我们口吃的发生发展已经说明了这一点，就是一个正常人揣着这许多心事，他也会逐步成为一个严重的口吃患者。因此即便是重视言语训练的患者，他也要端正认识、在任何时候无条件允许口吃，也只有这样他才能获得内心的平静安详、才能放开心灵，去自由轻松地说话,否则还是在某些场合不敢说话,还是被口吃所囚住.

　　一边生怕出现口吃，小心翼翼、胆战心惊地说话，一边感知着口吃，处处吃着，这样的心态再好的方法也必然口吃，口吃后更是无地自容、羞愧难当，终日沉浸在痛苦折磨之中，这样的日子何时才是尽头啊！为什么就如此害怕口吃、不敢放开去说话呢。口吃了，天塌啦？地陷啦？别人就会看不起我啦？我的人生就此完啦？世界末日到啦？不是的，就是因为这种心态才导致我们的口吃逐渐加重，到了有嘴不敢说话的局面！SKs7[f2b6pQ

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   呼吸紊乱，发音器官失调，结结巴巴地说话，真的是我们说话急快猛重诺贾驴诔缘穆穑渴俏颐侨狈τ镅阅芰β穑渴俏颐怯猩砣毕萋穑课以市砜诔粤耍趴祷傲耍惺被故怯锌诔韵窒螅娴氖俏已杂锬芰γ挥写锏阶远穑娴恼馓趼纷卟煌穑空娴男枰靡恍┧祷暗姆椒ɡ纯炭嗔废笆导穑坎皇堑模亲约夯乖谝庾趴诔裕髦馓趼纺茏咄ǎ惺被故遣桓壹岫ǖ穆醭鼋挪剑馓跬壬煸诎肟眨蹲挪桓衣湎拢惺辈蹲怕湎拢醋咭徊酵肆讲剑庋幽懿凰そ宦穑?br>
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　　口吃这玩意是一点都不能沾的，心理障碍沾上一点都无法脱身，口吃就是这么厉害！其实道理大家都明白。因此要允许口吃就真心情愿，干脆利落，不要附带任何附加条件。放开心灵去说，实践中说话的机会真是太多了，练习有什么用？练的再流利也不如在实践中去说，要练到不口吃了才去实践吗？笑话！不需要任何矫正口吃的方法，不允许有任何不口吃的想法和感悟，否则只能陷在口吃里面。别人通过其他道路取得成功我不管，我就知道惟有此一条道路，其他路在我这里根本都走不通！天天都在不停地说话，还练习说话想追求什么？只能追求到心理障碍的加重！

　　转移对口吃的关注，改变性格、快乐生活也不失为一个好的方法。去掉封闭、懦弱的性格，让自己变得乐观、外向、积极，抱着美好的愿望和感恩，快乐幸福地生活。不要再紧锁着眉头、不要再整日抽烟喝酒闷闷不乐地沉思着什么、不要再低头唉声叹气、不要在抱怨忧愁着什么、不要再等待着什么、不要再抽身事外冷静旁观，不需要琢磨任何，生活需要的是快乐积极参与，我们的痛苦够多的了，让一切都成为过去，美好的人生需要美好的心灵去把握！主动积极地与人接触沟通，快乐自由的说话，人改变了，整个世界都会因此改变！{5F!t$lN Zn*C{Z
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   因此明确地说，矫正口吃就是矫治心理障碍，认识口吃、允许口吃，什么时候都能说话、不再逃避掩饰，还给自己一个轻松自由的心灵，这才是人间正道！如果一定要说矫正口吃，这就是矫正口吃的第一步，也是必走的一步，即使是以矫正口吃现象为目的，也必须先走这步不可！
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　　有个问题，必须再次强调：认识口吃之后，必须真心无条件允许口吃，不容得犹豫迟疑，更不得有任何痴心妄想，平时不再琢磨，言前也不再琢磨，说完后更不得琢磨，任何即便是好的方法和感悟也会使自己抽身不得，自此心灵了无牵挂！何去何从，只能靠自己抉择了，惟有时间能说明一切！&WWj.u/B9\Q
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   为什么就不能口吃，为什么就非得要掩饰矫正，为什么非得把自己逼地走投无路，为什么非得要惦记口吃、对此耿耿于怀，为什么非得要提这一切，为什么就不能把心放下来，为什么就不能快乐幸福的生活，这一切究竟为什么！老天把我们作为一个人带到这个世间来，父母生下我们，不是让我们如此痛苦地自我折磨啊。!.X^D{Q7h?2j[
X {z6^(v1Quq$B
1BT!Fg{6_^
   矫正口吃就是矫治心理障碍(`\0@8j~m

   就是去除怕口吃、矫正口吃、逃避口吃的不良心态[/color][/size]i-jf y+MCB-R9|
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paishanheyouyi 2007-11-9 19:42

:) :lol :handshake 支持，写得好！
收集者花了不少精力哟

大漠 2007-11-9 20:50

矫正口吃就是矫治心理障碍 XsDU.H c)I
*Omud1[Y
就是去除怕口吃、矫正口吃、逃避口吃的不良心态:victory: :) :victory: :lol

绿华树 2007-11-9 22:43

矫正口吃就是矫治心理障碍@8d p[NK+qz#]b
p?5V[E
就是去除怕口吃、矫正口吃、逃避口吃的不良心态" `:victory:

荔荔雨 2007-11-10 20:34

写的很好!!:victory:

愚公 2007-11-10 22:55

１.豁达说: ，如果一定要说矫正口吃，我可以自豪地认为：我已经矫正了口吃。 sV'f1x"X0Y$da
　还是有口吃现象，还是有预感，更确切地说还是有难发性的口吃现象。但这一切已不算什么了H`1s5Yc;B/c!] OuZ
Dc([:J5w)o8}l
愚公回复:{+E;`SY
d#X#mjY4]VD'D] \
既然还有难发性的口吃现象, 这怎么能算是矫正了口吃呢?

２. 豁达说:  真正彻底认识到口吃是正常的生理现象，是完全可以在人前显示的，像吃饭呛了一口、走路打了个趔趄一样，完全是一文不值的东西，根本不值得为之操心， h'yj0`m'B"L/F,T

愚公回复:jw QD$Z+A"?XU
口吃怎么会是一种正常的生理现象呢? 豁达把正常人特殊情况下偶有的口吃现象与口吃者的病态口吃混为一谈.+V!tkH{2Psa
[$gu*f*jo5U7|
３.豁达说:  [b]追求流畅的说话更是可笑的，[/b]

愚公回复:+`H:p{%d

豁达应当双脚残疾, 因为在豁达看来,  人能正常走路是可笑的. [ab"OdJjA

豁达应当是盲人, 因为在豁达看来, 人能看见万物是可笑的.

豁达应当是聋人, 因为在豁达看来, 人能听见各种声音是可笑的.3zP7|}9j

豁达应当是哑巴, 因为在豁达看来,[b] 追求流畅的说话更是可笑的，[/b]

[[i] 本帖最后由愚公于 2007-11-12 08:29 编辑 [/i]]

大海 2007-11-11 20:02

:lol :victory:

paishanheyouyi 2007-11-12 08:45

不知愚公老师方法怎样？可否有网址？、
本人认为你对豁达的评论并没有道理，)m\2i~yPa\
当一个人能够承受口吃、接受口吃的时候，难道口吃还没好吗？
这就是年长的人口吃自愈的原因啊。。。。

paishanheyouyi 2007-11-12 09:06

愚兄是否认为“难发性的口吃现象”是一种病态性的口吃现象，是否你觉得必须灭绝这种难发性的口吃现象，才算治愈口吃病？？？在愚兄看来，还有什么口吃现象是必须灭绝的才算治愈了口吃病？在愚兄看来怎样才能完全灭绝这些必须灭绝的口吃现象？？？

yifenglove 2007-11-12 19:06

我现在认同发音法很重要，即使你现在没心理障碍口吃一时也好不了，

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