随心 2007-7-5 17:55
端正心态刻苦训练方能成功
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我们每一个口吃朋友的最大愿望是什么? 毫无疑问是矫正好自己的口吃自由自在畅所语言.做自己想做的事自信勇敢的表现自己.也许有人不是这样想的但我口吃这么多年最大的心愿就是这个.
为了矫正自己的口吃我从初三就在努力相继看了好多心理学成功学的书籍.但一点都没有用的。直到到我了顶呱呱.在顶呱呱培训的日子我严格按照老师的要求做甚至比要求还严格.那时我满怀热情心怀希望.因为我知道我的时间不多了已经大了就要面临工作了.我不改变怎能找到一份理想的工作呢?怎能敢向自己喜欢的女孩表白呢!等等一系列的问题.因此那时想只有这一次机会了以后就没了就是矫正老师让我剥下层皮我也愿意.就是简单相信勇敢向前冲.一直到现在还是这样的.
我通过一系列的实践深深的懂得矫正口吃是一个长期的过程是在前进中曲折曲折中前进的过程.突破其实很简单只要有一个人带头别的人就都敢做.我们矫正口吃光靠一时的突破是远远不够的.我们需要强化训练需要把突破强化变成一种新的习惯.让自己每天都保持积极乐观的态度每天都通过大量的行动来强化新的习惯直到最终达到系统脱敏新习惯的巩固.
我也一认为口吃矫正是一个自救的过程我们的老师把他们的研究成果和经验方法告诉我们.需要我们自己努力.训练生活化生活训练化你到底做到了没有?很多朋友说我做不到那样.但我认为你一定是能做到的只要你有强烈的矫正欲望相信口吃的矫正理念.在心理下定决心你就一定可以.
在正常生活中我们也应该抓住每一个机会锻炼自己.要做到每天进步一点点.做自己害怕而不敢做的事情.脚踏实地的行动.不要给自己找借口自我设陷.要相信失败一定是有原因的成功一定是有方法的.
矫正口吃绝不可急于求成要顺其自然.不要因偶尔的失败而沮丧.乐观的对待挫折最好能做到越挫越勇了.一定要耐住性子我现在在读羊披卷一卷读天共读遍并且都用慢的语速读.正常人两三分钟就能读完的文章我要用半个小时.就在书写法练习一样.个小时才写三四百字.通过这样来磨练以前急噪的性子.这样慢的读我有时还真的感觉有点累的但我还是坚持了下来.因为我要培养自己遇到任何事情从容不迫的性格.
现在我算是真正毕业昨天学位授予仪式也结束了.我希望协会的每个会员都能够积极的参与活动配合训练.不要急噪.保持平静的心态.相信自己一定能矫正口吃拿出你的热情拿出你的决心.要相信只有自己才能拯救自己.
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张占军 2007-7-5 23:11
支持,写的很好,:victory: :victory: