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神话家族 2007-6-28 01:44

求助方法

大家好/
我不要什么说话流利/我只要在我做事情时如果能不受外界思维的干扰那就可以了.但说话不流利就会影响我的情绪/害羞/然后就影响我工作效率/请问大家有好的见解吗?;就是在自己口吃时,做事情也不要在乎别人怎么看你,我口吃但我一样冷静,工作一样投入。我以前做到过/但现在又有点反复/反复过很多次了/真的好累。在好的时候感觉自己真的很幸福,大家都很好相处,每个人都是那么好.但差的时候就,每个人都不好说话。如果能有种方法在自己说话情绪差时也能保持说话流利，那就会慢慢减轻紧张和恐惧。这样矫正起来也很容易，如果又能找到一种方法能控制，不管你说话结巴都能保持冷静的头脑/这样的话也可以接受。我没准备随便发了一下自己的感慨

神话家族 2007-6-28 02:11

大家可以电话骚扰我13422045917+XZ"t|Hxx

呵

绿华树 2007-7-2 00:10

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[size=3][color=darkgreen]    生活是动态的，人的情绪和心态也是随时变化的；情绪不好，心态不好，就没有说话的动力；即使说话，注意力也不集中；说话的质量也就相对差了；口吃者如此，正常人也如此。

   口吃者心理素质差，这是不争的事实；要承认这一点，然后积极去强化；积极强化的过程犹如小儿学步，跌跌撞撞是正常的；心里要坦然，无所谓；只有在不断的说话实践的体验中，才会慢慢的进步，要耐心一点，从容一点，给自己有意识的营造一种宽松的心理氛围；

   校正口吃，允许口吃是关键；不可追求完美；力图一个字不再出现口吃，最求100%的流畅度，那你将一辈子都走不出来。d8xd:M*?v\
2D$lPyS_
   校正口吃，勇气比方法更重要；过去我们常常失败的原因，不是因为口吃，而是当说话时出现口吃预感了，紧张了，害怕了，就没有说话的勇气了；进而出现逃避、迂回；消极的行为加重了心里压力，各种负面情绪笼罩了你的天空，陷入口吃的恶性循环而不能自拔。肯定是一片无奈和孤独。

   勇敢说话，面对现实，真正要口吃了，避免不了，那就大胆口吃，理直气壮的口吃，最坏的情况就是结巴几句，你本身就结巴，结巴了十几年了，众人皆知；敢于口吃，也最多结巴片刻，只要你敢于说话，你那么一点口吃，并不会影响你的有效沟通。"N-h] aP*c:y|(Fs
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   所以，要积极一点，勇敢一点，主动一点，从容一点，张扬一点，无所顾忌，为当所谓。[/color][/size]
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温雅 2007-7-5 05:05

绿华树老师说的很好；认识口吃，才能辨明校正的方向！:victory:

神话家族 2007-7-9 20:18

谢谢老师/我会努力的/

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