享受快乐 2007-6-21 21:53
心太细太敏感的人该怎么办?
[font=仿宋_GB2312][size=5][color=black] 常常会觉得自己很累，有操不完的心。有时候，也真觉得自己很多余，但偏偏我就要挨这个累。身体上的累，我从不惧怕，也很坦然。可是，心里的累就不同了。
很多的小事，我都要担心。[/color][/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=5][color=black] 怀孕的时候，他每晚要出车，很晚才回来。电话是常通的，他不放心我，我更不放心他。由于那时父亲的病危，家人又都在照顾父亲，我常常要一人在家，一待就是一整天。哈尔滨的冬天天冷路滑，出去也只是去医院看望已经没有意识的父亲。所以，我变得特别依赖他。记得有一晚，夜里醒来已是凌晨，枕边却是空空。心忽地提到嗓子眼儿，他怎么还不回来？手机关机，没有任何方式可以再联系到他。我开始焦躁，虽然我知道，肚子里已有六个月的胎宝宝，是不能急躁。我克制着自己，躺在床上一动不动，静静听着，等着，等着他回来重重的上楼声。尽管我身体是安静的，但我的心是狂跳的。所以，肚子里的小家伙，马上感受到了妈妈的情绪，也受到了感染，不停地踢着我，将我努力平静的情绪彻底扰乱。
我不知道过了多久，就一直那样躺着，努力平复着心绪。当门外响起“咚咚”的上楼声，我不管不顾突地坐了起来。看到他一脸疲惫带着寒意进来，我扑进了他的怀里，把眼泪尽情抹了他一身。[/color][/size][/font]
[font=仿宋_GB2312][size=5][color=black] 如果说这个时候的担心是可以理解的，那么下面的事就太小太小了。[/color][/size][/font]
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[font=仿宋_GB2312][color=black] 前几天老公带澎出去，到了中午也没有回来，已经错过了午饭时间。我对孩子的作息时间一向很规律，也是为了日后孩子上幼儿园能顺利适应。打了电话，他的电话无人接听。于是，心开始悬空。一遍遍跑向阳台，可每次都是带着身凉气再进来。次数越多，心就越慌。我也不停安慰自己，孩子跟爸爸出去能有什么事，老公一个身高180的大男人，又能有什么事。可无论如何，就是安抚不了自己这颗悬起来的心。一直，一直到他们回来。看到他们回来，就开始责怪自己，像个孩子一样，什么都要担心。怎么总是心浮气躁，放不下心。[/color][/font][/size]
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[size=5][font=仿宋_GB2312][color=black] 类似这种事情，发生过太多次。我开始总结自己，慢慢我发现，自己并不是表面那样开朗，那样乐观。劝朋友的时候，道理讲得非常明白，而在骨子里，我其实是个悲观主义者。又或者可以说，我是个没有安全感的女子。记得有这样一个故事：
[/color][/font][font=仿宋_GB2312][color=black]两个人在沙漠里行走，已近渴死的时候，突然看到前面有半瓶水。
乐观主义者会说，太好了，还有半瓶水呢！而悲观主义者会说，才有半瓶水哦。
而我，就是后者。家里停电停水是正常的事，但当情况出现后，我总会马上打电话，去这里那里问，到底什么时候恢复？当来水后，我立刻会把能储水的用具全部盛满水，才会觉得安心。
心理学的书看过不少，自觉着也很会开导朋友，朋友也很喜欢把心里话对我讲，我也会是个守信的人。可我却安抚不了自己。呵，无奈。[/color][/font][/size]
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[font=仿宋_GB2312][size=5][color=black] 再次，我告诉自己，要学着放下，让自己轻松起来，做个快乐从容的女子。[img]http://blog.sina.com.cn/images/face/001.gif[/img][/color][/size][/font]
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