查看完整版本: 王 伟 ：怎样矫正说话口吃的毛病

王 伟 ：怎样矫正说话口吃的毛病

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　　《家庭医生》编辑部转来了几位青年读者信。他们在信中诉说了口吃给工作、学习、生活，尤其是社交带来的苦闷和烦恼，要求帮助他们改掉这个毛病。据报道，我国口吃病人约1000万。我自己就曾经是一个口吃患者，受到过歧视和冷遇，对口吃带来的苦恼深有体会。在专家的帮助下，我矫正了口吃，现根据我多年的实践经验，将口吃患者的语言训练的方法介绍如下：

　　1、平稳法：就是每句话的每个字，都要用拖音的方法来练习。例如“北京是中国的首都”这句话，用平稳法读出来就是“北—京—是—中—国—的—首—都”，每一个字音都要拖长，并且字与字之间的停顿要一样。


　　 口吃患者都有急燥的性格，一张口就向快的方向猛冲，第一个字还没出口，第二个第三个字就争先恐后地向外冲，这一急一快必然使几个字都挤在一起，造成出断断续续。通过这种语言训练，使口吃患者学会并掌握好从容不迫的说话的方法，待不口吃的说话习惯巩固以后，再提高说话的速度。


　　练习平稳法时，可以从说一个字拖一下开始练，在后再按两个字的词、三个词组、四个字的词组拖一下的方法来练。先是练句子，以后再念儿歌、谜语、诗歌、饶口令。

　　2、轻声诱导法：口吃患者大多是每句话的第一个字难发，所以都出现重复，这是因为第一个字音发重了的缘故。如果他们能把第一个字说轻一点，或用“悄悄话”形式来说，自然就不会口吃了。轻声诱导法就是要把每句话中的每一个词的每一个字发成轻声，而不要过急过重地发音。第一个字用“悄悄话”的形式说出来，后面的字与自己平常说话的音量一样就行了。例如，读“北京是中国的首都”这句话，“北”、“是”、“首”读成轻声，“京”、“中国的”、“都”则按正常音量读。

　
　　我们观察到，口吃患者每当发生口吃时，常常与用力过大、心情紧张有关。所以轻柔的说话语调，在防止口吃上正是一个很重要的技巧，能使患者养成说话语调轻柔温和的好习惯。


　　用轻声诱导法练习，应按单字、两个字的词、三个字的词组、四个字的词组，而后句子、儿歌、谜语、诗歌、绕口令的顺序来进行。

　　3、打拍子法：就是患者说话时，打一拍说一个字，不重不轻，不快不慢，这样不仅可以矫正口吃，而且还可以改变自己急躁的性格。打拍子说话时间长了，就养成了不口吃的习惯。为什么口吃患者打拍子说话会变得不口吃呢？这是因为打拍子说话，可以控制说话的速度，打一拍说一个字，一字一停，所以不口吃。


　 口吃患者在矫治过程中，应该严格采取打拍子说话的方法，不管什么时候，什么场合，都应该这样。否则，就会出现一会儿口吃，一会儿不口吃，一会儿又口吃的现象。
打拍子说话要练多长时间呢？该练到不口吃的习惯完全巩固为止；

　　　 4、节奏法：如果平稳法、打拍子法练习有进步后，可以进一步使用节奏法。就是词与词之间都要保持停顿，例如：读“北京—是—中国的—首都”，若读成“北京—是中—国的—首都”就不像话了。


　　言语活动是以一定的节奏进行的。正常人说话都有一定的节律，而口吃患者的节律被口吃破坏了，因此，设法加以训练，按节奏法发音，可以使已破坏的言语节律得到恢复。我们发现，口吃患者唱歌时一点也不口吃，这就是因为唱歌有一定的节律。有了节律，就会出现轻松感；发音时心平气和，无须思考，也就不口吃了。通过节奏法的训练，口吃患者养成按节奏说话的习惯，说起话来就不困难了。练习时，应按句子、儿歌、诗歌、绕口令的顺序来练。
口吃患者只要按上述四法成千上万次地、耐心认真地反复练习，同时冲破“怕”字，大胆说话，一定会使自己的发音变得清晰，说话流顺畅。


（原载《家庭医生》杂志，1992年第8期）

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我也口吃,好烦啊

口吃给工作、学习、生活，尤其是社交带来的苦闷和烦恼，请求各位大虾要求帮助他们改掉这个毛病:'( :'(

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我也口吃

各位大虾,我也口吃,谁能帮帮我啊.口吃给我的工作,生活其是社交带来的苦闷和烦恼.我每天心里好难受啊.:'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(