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长寿和健康才是最重要实力

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[size=4][color=darkgreen]● 张田勘 [/color][/size]
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|.C'y [size=4][color=darkgreen]　　世界卫生组织周五发表《2007年世界卫生报告》，统计显示，在人均预期寿命方面，日本女性及意大利东北部小国圣马力诺男性最长寿，分别为86岁及80岁。而平均预期寿命最短的是非洲的塞拉利昂男性及非洲斯威士兰的女性，都是37岁。 [/color][/size][size=4][color=#006400][/color][/size] [size=4][color=darkgreen]　　世卫的这个报告其实高度强调了当今衡量一个国家或地区、一个民族或族群的最重要指标，健康和长寿才是最重要的实力。因为，国家的强大和富有并不是一个空洞的概念，而是要体现到某一国家的所有人在生活上所能获得的福祉，而最能体现某一国家人民幸福和快乐的莫过于人人健康和尽可能高的长寿。 [/color][/size][size=4][color=#006400][/color][/size] [size=4][color=darkgreen]　　另一方面，说健康和长寿是一个国家和民族最重要的实力也指的是，健康和长寿全面包含了检验和衡量国家民族实力的综合因素，既包括硬实力，又包括软实力。硬实力主要指的是一个国家的总GDP（国内生产总值）和人均GDP以及国防和科技力量，而软实力则指的是一个国家公民的文化、文明、素养、教育水准，或概言之，生活方式。一个国家公众的健康和长寿能充分反映和体现其软硬两者的实力。 [/color][/size][size=4][color=#006400][/color][/size] [size=4][color=darkgreen]　　世卫报告显示的10个男女长寿的国家首先证明了这些国家的硬实力，以2005年的统计为准，这些国家的总GDP和人均GDP基本上处于世界前10位。总GDP前十位的国家分别是美国、日本、德国、英国、法国、中国、意大利、加拿大、西班牙和印度，而人均GDP世界前10位的是，卢森堡、挪威、瑞士、爱尔兰、丹麦、冰岛、美国、瑞典、英国和日本。 [/color][/size][size=4][color=#006400][/color][/size] [size=4][color=darkgreen]　　世卫报告公布的男性平均预期寿命名单上分别是，圣马力诺男性最长命，平均可活到80岁；澳洲、冰岛、日本、瑞典及瑞士男性的平均寿命亦达79岁；加拿大、摩纳哥及新加坡等地男性寿命为78岁；英、法、德男性可达77岁；美国及古巴等男士寿命则为75岁。女性方面则以日本人最长命，平均预期寿命为86岁；摩纳哥妇女紧随其后，平均可活到85岁；西班牙、澳洲、法国、意大利及瑞士等地的女性平均活至84岁；英国及美国妇女一般寿命分别为81岁及80岁。 [/color][/size][size=4][color=darkgreen]　　 [/color][/size][size=4][color=darkgreen]长寿前10位与人均GDP前10位 [/color][/size][size=4][color=darkgreen]　　 [/color][/size][size=4][color=darkgreen]　　这些长寿国家也基本上是总GDP前10位的国家，但是世界长寿前10位与世界人均GDP前10位则是重叠性最高的。这不仅说明，经济是基础并决定一切，也证明只有国家的富强平均落实到每一位国民的头上，每个人的长寿和健康才能得到保证。也因此，长寿和健康首先是一个国家硬实力的体现。[/color][/size]
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h"],x)J9F [size=4][color=darkgreen]       另一方面，世界长寿前10位与世界人均GDP前10位也并非是完全吻合的，这就要从软实力上去找原因。比如，日本女性人均预期寿命在世界上最长，日本男性的人均预期寿命也名列世界前茅，尽管日本的总GDP位居世界第二表明了寿命与经济双高的重叠性，但日本的人均GDP则只是世界第10位，这也表明寿命与经济的并不完全吻合。但软实力，即一个国家公民的生活方式却可以弥补。 [/color][/size]
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nD*B3_;v:rJXu [size=4][color=darkgreen]　　世卫认为，寿命高的主要原因之一是饮食。而日本的东方式饮食方式，如高碳水化合物、高植物纤维和低肪低蛋白饮食则是成就他们长寿的重要原因。而且，由于是岛国，日本人饮食中的鱼类、海洋食物较多，也组成了他们的有利于健康和长寿的食物谱。这些情况已为无数科学研究所证实。所以，尽管日本的人均GDP只是世界前10位的最末一名，但由于本身经济实力已经是世界前10位，而且其作为软实力的生活方式则是举世公认的比较符合科学和健康，因而他们的女性和男性人均预期寿命位居世界第一（平均起来）就不足为怪。这也充分证明，长寿和健康是一个国家和民族软硬两种实力的综合体现。 [/color][/size][size=4][color=#006400][/color][/size] [size=4][color=darkgreen]　　当然，也有寿命与经济硬实力看起来不太吻合的国家，例如圣马力诺男性预期寿命排名世界第一，而新加坡男性的预期寿命也在世界前10位。但是，仔细观察这两个国家的经济实力也与其寿命呈正相关。圣马力诺2004的年人均GDP是3万4600美元，与人均GDP排在世界前10位的日本也相差不远，日本人均GDP也只是3万6486美元。而新加坡2006年的总GDP是1330亿美元，人均GDP为3万200美元，也与日本相差不远，所以其国民的长寿也是有强大的经济实力来支撑的。当然，在经济硬实力的后面，圣马力诺和新加坡也与日本一样有着过硬的软实力来共同支撑其国民的健康与长寿。 [/color][/size][size=4][color=#006400][/color][/size] [size=4][color=darkgreen]　　然而在十分重视长寿和健康也有着丰富长寿文化的中国，比如“寿比南山、福如东海”的祝福就是一种体现，国民的长寿和健康虽有改善，但却并不尽如人意。世卫报告公布的是，中国男性平均预期寿命为71岁，而女性为74岁。中国人的这种健康长寿比上不足比下有余的现象也缘于软硬实力。尽管中国的总GDP达到1万7727亿美元进入了世界前10位（第6），但人均GDP则只有1363美元（以13亿人计），离世界前10名差得太远。其次，由于生活方式逐渐西化和其他软实力因素，中国人的预期寿命只位居世界中游也是可以理解的了。 [/color][/size][size=4][color=#006400][/color][/size] [size=4][color=darkgreen]　　至于非洲的塞拉利昂男性及斯威士兰的女性的预期寿命为世界最短，都是37岁，也可以从经济硬实力和文化软产力中找到原因。塞拉利昂的人均GDP只有150美元（全球排名第174位），而斯威士兰的人均GDP为1116美元。虽然后者人均GDP不少，但生活方式这样的软实力可能导致了其人均预期寿命最低。 [/color][/size][size=4][color=#006400][/color][/size] [size=4][color=darkgreen]　　因此，欲图健康长寿，必须在软硬实力上下功夫；而健康和长寿的高指标也反过来证明一个国家和民族的软硬实力的强大。 [/color][/size] [size=4][color=darkgreen]·作者是中国《百科知识》副主编[/color][/size]
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快乐，健康，长寿